QUI ÊTES-VOUS? QUI ÊTES-VOUS… VRAIMENT?
Aujourd’hui, vous avez peut-être la sensation de vivre une vie qui ne vous ressemble pas, qui ne vous allow pas. Vous avez peut-être l’impression aussi de passer à côté de celui ainsi qu’à celle que vous êtes réellement. Tout va tellement vite! Vous ne vous découvrez plus or quotidien.
Vous ne savez plus si vous aviez fait vos choix de vie pour vous… mais encore les autres.
Manque De Respect Exemple
Identifier son degré de confiance en soi
Repérer les emploi nécessitant de la confiance en soi-même
Identifier contextes d’inconfort, et ses propres besoins de reconnaissance Découvrir les croyances sous-jacentes Analyser l’image que l’on est de soi et celle que l’on renvoie Comprendre le émotionnel qui dévalorise S’entraîner or recadrage et découvrir les bénéfices générés pendant un retournement d’angle de vue Développer la confiance en soi, et fabriquer grandir l’estime de soi-même
S’orienter vers ce qui est source de confiance en soi
Identifier ses atouts, talents et des croyances qui stimulent Visualiser et projeter sa enactment Identifier le lien entre confiance et estime de soi-même
Comprendre en quoi le renforcement de la confiance en soi-même influe sur l’estime de soi
Exploiter cette nouvelle ressource dans la relation à l’autre Comprendre l’origine des difficultés dans la relation : la notion de acuteness du monde Oser affirmer sa clair valeur chez rapport à l’autre Mettre en place sa propre stratégie de bon aloi en soi, estime de soi-même et claim de soi
Prendre des décision efficaces Savoir refuser de façon élégante et former une dangereux de façon constructive Savoir demander Faire face à l’agressivité et pourquoi pas la manipulation
