Atteindre ses objectifs en investissant sur soi Gagner en estime de soi, la développer et l’entretenir passe par l’usage de conscience puis la mobilisation de ses propres ressources ses compétences. Par ailleurs, permet de se référencer positivement vis-à-vis de ses différents interlocuteurs, par contre également de se réaliser et d’aller au bout de ses projets.
Prendre La Parole En Public
Identifier son échelon fin en soi
Repérer condition nécessitant de la confiance en soi-même
Identifier les contextes d’inconfort, et ses propres besoins de reconnaissance Découvrir les croyances sous-jacentes Analyser l’image que l’on a de soi et celle que l’on renvoie Comprendre le émotionnel qui dévalorise S’entraîner d’or recadrage et découvrir les bénéfices générés selon un retournement d’angle de vue Développer la confiance en soi, et fonder grandir l’estime de soi
S’orienter vers ce qui est source de confiance en soi-même
Identifier ses atouts, contenance et des croyances qui stimulent Visualiser et projeter sa enactment Identifier le lien entre confiance et estime de soi
Comprendre en quoi le renforcement de la confiance en soi influe sur l’estime de soi-même
Exploiter ce nouvelle ressource dans la relation à l’autre Comprendre l’origine des difficultés dans la relation : la notion de insight du monde Oser affirmer sa pur valeur parmi rapport à l’autre Mettre en place sa régulier stratégie superlatif en soi, estime de soi et allegation de soi
Prendre des décision efficaces Savoir refuser de façon élégante et établir une délicat de façon constructive Savoir demander Faire face à l’agressivité ou bien la manipulation
