huile essentielle : acheter
Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie représente le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles essentielles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il est inventé au début du XXe siècle en le chercheur de france René-Maurice Gattefossé. En 1964, le médecin à la française Jean Valnet est propagé un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles à des bout thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des parmi essences des plantes. Les huiles s’obtiennent en distillant le tribulus entière ou bien une fraction de la plante. On compte grossièrement 4 000 de plantes d’où l’on extrait des huiles essentielles utilisées en aromathérapie. Selon plantes et les troubles à traiter, huiles peuvent être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).
huile essentielle magnolia symptôme
Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans le huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de frottement varie en fonction du type de brouille l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de friction qui s’applique sur l’ensemble du corps 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un massage prompt et local, comme chez exemple a l’intérieur du cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) et pourquoi pas infection (massage du ventre et d’or marche des reins), un friction circulatoire (massage des patte et/ou des jambes), un brouille « anti-cellulite » (massage des cuisses, massage des fesses, massage du ventre, friction des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, dessin et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%
huile essentielle – comment choisir
L’huile essentielle de myyrhe est plus d’un tour dans son flacon ! C’est un antidouleur mais elle se trouve être également antivirale et a une action calmante sur le système endocrinien, à l’échelle de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la menotte presque 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 fois chez jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la paluche de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter 15 jours après recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant peut être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte de l’huile végétale de rose musquée et pourquoi pas d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 et pourquoi pas 3 fois en jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche pondérant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de thym pas de souci mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 et pourquoi pas 3 quotidiennement pendant 4 et pourquoi pas 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la menotte un soupçon d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer sur les tempes, en massant de manière circulaire, dans le effet des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes les 3 heures pendant 12 heures.