«J’ai mis que le courage n’est pas l’absence de la peur, mais la faculté de la vaincre.» Voici de avisé éloquence de Nelson Mandela. En lisant cet phrase, on comprend que vouloir vivre sans peur serait une utopie. Ce n’est aucun but à viser. La peur donne l’opportunité de connaître ce qui est important pour soi. Aussi, il ne faut pas viser à éliminer complètement, par contre bien à comprendre que vous avez, en vous, tout le possible pour les surmonter. Répétez-vous un mantra tel que « Je suis gain fort que mes peurs » pour stimuler votre confiance. Ne tremblez pro devant vos peurs : prenez des décisions, faites des choix, changez, avancez, etc. Bref, passez à l’action! C’est ce que devraient vous inspirer vos peurs.
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