Le mal de tête craint. J’ai essayé de penser à un intermède amusant et intéressant à présenter comme introduction à cette recette, mais c’est à peu près l’essence de mes pensées de maux de tête. Ils gâcheront une bonne journée ou une bonne humeur en un battement de cœur, sans se soucier de ce que vous devez accomplir. Et maintenant que les maux de tête ne sont plus une raison acceptable pour justifier vos responsabilités, maintenant ils sont aussi les secousses du monde des maladies mineures.
J’ai eu mal à la tête au travail il y a quelque temps et un collègue m’a lancé un stylo marqueur avec « Saje ». Sa fiancée lui avait donné une entreprise canadienne appelée Saje spécialisée dans les huiles essentielles et ainsi de suite. Leur stylo pour les maux de tête est un petit marqueur rempli d’huiles essentielles: chaque fois que vous avez un mal de tête, tamponnez le stylo partout où il fait mal et laissez les huiles essentielles faire le reste. Et surtout, ça marche. Après que le mal de tête se soit dissipé, je vais faire le mien depuis. (Bonus: fonctionne également sur d’autres maux et douleurs locaux: je l’adore pour les articulations douloureuses.)
Ces petits flacons roulants de 5 ml de bleu Saffire sont super mignons et utiles: je recommanderais d’en prendre si vous les commandez.
La principale huile essentielle du stylo est la menthe poivrée, avec des notes de cajeput, de romarin, de lavande et d’autres huiles essentielles qui soulagent les maux de tête. Le résultat final est un petit rouleau pratique qui élimine les maux de tête avec la même vitesse qu’un ibuprofène, mais moins que la pilule. Dolce.
Le vétiver est une huile essentielle super forte, donc si vous voulez l’utiliser, il suffit de tremper un cure-dent dans la bouteille, d’éliminer tout excès d’OE et de secouer le cure-dent dans le mélange d’huiles essentielles. De cette façon, vous n’obtiendrez pas une surcharge de fumée de vétiver!
Il s’agit du flacon contenant uniquement des huiles essentielles.
Gomme céphalée aux huiles essentielles
20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
17 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus
15 gouttes d’huile essentielle de cajeput
10 gouttes d’huile essentielle de romarin
10 gouttes d’huile essentielle de lavande
5 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine (facultatif)
1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse (facultative)
1 cure-dent tourbillonnant d’huile essentielle de vétiver (facultatif)~ 2 ml d’alcool parfumé (ou vodka à haute concentration [at least 70% alcohol]) ou huile de support, à remplir
Commencez avec un rouleau de 5 ml sur une bouteille ou une bouteille en verre (5 ml = 1 cuillère à café). Une bouteille d’huile essentielle vide de 5 ml fonctionnera parfaitement si vous n’avez pas le rouleau sur la bouteille.
Ajoutez des huiles essentielles dans le flacon: elles totaliseront environ 3 ml.
Complet avec de l’alcool parfumé ou une huile légère de votre choix. C’est à vous de décider ce que vous utilisez ici. J’ai utilisé de l’alcool pour la parfumerie car je l’avais sous la main et il s’évapore plus vite que l’huile de base. Si vous n’avez pas d’alcool de parfumerie, allez-y et utilisez une huile de support telle que des pépins de raisin ou du carthame.
En raison de la forte concentration d’huile essentielle, un flacon en verre est encore mieux qu’une bouteille en plastique! Ce sont bien, mais ils font 10 ml au lieu de 5 ml, vous devrez donc doubler la recette pour les remplir 🙂
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