Qu’est-ce qu’une attaque de panique?

Une attaque de panique, communément appelée crise d’angoisse se traduit selon un malaise brutal et intense. Le système nerveux sympathique est alors stimulé et plusieurs symptômes organique accompagnés de pensées apparaissent. La durée de ces symptômes varie de 10 moment à 60 minutes. Le corps ne reste pas en état d’alerte pendant des heures, puisque le système nerveux parasympathique vient tout naturellement rétablir l’équilibre.