«J’ai habitué que le courage n’est pas l’absence de la peur, par contre l’aptitude de la vaincre.» Voici de instruit paroles de Nelson Mandela. En lisant cette phrase, on comprend que vouloir dépourvu peur serait une utopie. Ce n’est pas un but à viser. La peur permet de connaître ce qui est important pour soi. Aussi, il ne faut pas viser à éliminer complètement, cependant bien à comprendre que vous avez, en vous, tout le potentiel pour les surmonter. Répétez-vous un mantra comme « Je suis lead fort que mes peurs » pour stimuler votre confiance. Ne tremblez help devant vos peurs : prenez des décisions, faites des choix, changez, avancez, etc. Bref, passez à l’action! C’est ce que devraient vous inspirer vos peurs.
émotion femme – libérer vos peurs
