«J’ai répété que le courage n’est pas l’absence de la peur, par contre l’aptitude de la vaincre.» Voici de lucide parler de Nelson Mandela. En lisant ces phrase, comprend que vouloir sans peur serait une utopie. Ce n’est pas un but à viser. La peur permet de connaître ce qui est important pour soi. Aussi, il ne faut pas viser à les éliminer complètement, mais bien à comprendre que vous avez, en vous, tout le possible pour les surmonter. Répétez-vous un mantra tel que « Je suis gain fort que mes peurs » pour stimuler votre confiance. Ne tremblez gain devant vos peurs : prenez des décisions, faites des choix, changez, avancez, etc. Bref, passez à l’action! C’est ce que devraient vous inspirer vos peurs.
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