Qu’est-ce qu’une attaque de panique?
Une attaque de panique, communément appelée crise d’angoisse se traduit selon un malaise brutal et intense. Le système nerveux sympathique est alors triptyque et plusieurs symptômes corporel accompagnés de pensées apparaissent. La durée de ces symptômes varie de 10 moment à 60 minutes. Le corps ne reste pas en état d’alerte pendant des heures, puisque le système nerveux parasympathique provient tout naturellement rétablir l’équilibre.