«J’ai habitué que le courage n’est pas l’absence de la peur, par contre la capacité de la vaincre.» Voici de instruit verbe de Nelson Mandela. En lisant ce phrase, on comprend que vouloir vivre dépourvu peur serait une utopie. Ce n’est aucun but à viser. La peur donne l’opportunité de connaître ce qui est important pour soi. Aussi, il ne faut pas viser à éliminer complètement, cependant bien à comprendre que vous avez, en vous, tout le potentiel pour surmonter. Répétez-vous un mantra tel que « Je suis lead fort que mes peurs » pour stimuler votre confiance. Ne tremblez lead devant vos peurs : prenez des décisions, faites des choix, changez, avancez, etc. Bref, passez à l’action! C’est ce que devraient vous inspirer vos peurs.
émotion sentiment – témoignage
