Des gens sont vus marchant dans le quartier de Ginza, dans le quartier Chuo de Tokyo, le 9 janvier 2021, au cours du premier week-end suivant la deuxième déclaration de l’état d’urgence au Japon. (Mainichi / Toshiki Miyama)

TOKYO – Une enquête ciblant les résidents de sept préfectures, dont Tokyo et Osaka, a révélé qu’environ la moitié des personnes interrogées sont confrontées à un stress grave dans leur vie au milieu de la pandémie de coronavirus, car certaines personnes restent à la maison de manière persistante tandis que d’autres sont sorties après s’être fatiguées d’être confiné à l’intérieur.

Alors que le deuxième état d’urgence pour endiguer les infections à coronavirus au Japon a été prorogé, le public sera invité à continuer de s’abstenir de sorties non essentielles et non urgentes, sans parler de boire au restaurant, afin de renforcer les mesures anti-infectieuses.

Une équipe de chercheurs comprenant Tetsuya Yamamoto, professeur agrégé de psychologie clinique à l’Université de Tokushima, a mené une enquête en ligne sur le coronavirus et les fardeaux psychologiques sur les individus en mai de l’année dernière – le mois suivant la déclaration du premier état d’urgence au Japon. Environ 10% des personnes interrogées ont signalé des niveaux de stress nécessitant déjà une consultation avec des établissements médicaux en raison d’une mauvaise santé mentale, et environ 40% se sont révélés avoir un stress qui risquait de devenir sévère.

L’enquête a ciblé 11 333 personnes âgées de 18 à 80 ans, vivant à Tokyo, Osaka et cinq autres préfectures qui avaient un grand nombre d’infections. En plus d’un ensemble de questions utilisées dans les dépistages pour la dépression, l’anxiété et d’autres maladies mentales, l’enquête a demandé si les répondants avaient des inquiétudes concernant le coronavirus, entre autres questions.

Selon les résultats de l’enquête, 11,5% des répondants étaient d’un mauvais état mental jugé suffisamment grave pour nécessiter des consultations avec des établissements médicaux, et 36,6% ressentiraient un stress léger à modéré qui pourrait probablement s’aggraver. Les niveaux de stress avaient tendance à être élevés chez les travailleurs de la santé et les jeunes âgés de l’adolescence à la trentaine. Une analyse des résultats a révélé que les sentiments de solitude, d’anxiété et d’insomnie résultant du coronavirus, ainsi que de mauvais résultats au travail ou à l’école, entre autres facteurs, avaient été les causes du stress chez les individus.

Yamamoto a déclaré: «Il a été prouvé que le stress peut être réduit si vous recherchez des activités dans lesquelles vous pouvez vous engager de manière positive, même si c’est quelque chose de petit, et si vous êtes capable de dormir suffisamment. J’aimerais que les gens prennent bien soin de vous d’eux-mêmes tout en acceptant la réalité actuelle. »

L’enquête a également indiqué que de nombreuses personnes ont été placées dans un état de tension intense pendant de longues périodes en raison de la pandémie. L’équipe de recherche dirigée par Asako Miura, professeur de psychologie sociale à l’Université d’Osaka, a mené un total de 11 enquêtes ciblant le grand public entre la fin janvier 2020 et la mi-janvier de cette année, et a demandé aux gens leur point de vue sur le COVID-19. L’analyse des réponses obtenues auprès d’environ 600 personnes âgées de 18 à 70 ans a révélé que les personnes éprouvaient des sentiments plus forts de peur de mourir, ainsi qu’un sentiment plus aigu d’être perdu parce qu’ils ne savaient pas quels dommages pourraient survenir ensuite.

Miura a affirmé que lorsqu’il est soumis à une tension et à une anxiété aussi élevées, il est difficile de réfléchir à fond, ce qui rend les gens susceptibles de prendre des mesures contrôlées par leurs émotions. Elle a souligné: «Bien que le comportement d’adaptation varie selon les individus, même en temps normal, la crise prolongée du coronavirus a creusé l’écart entre les personnes qui deviennent nerveuses et ont tendance à rester enfermées chez elles et celles qui ne peuvent plus la supporter. et sors. »

(Original japonais par Yongho Lee, Bureau des résidents de Machida et Ayumu Iwasaki, Département des nouvelles de la science et de l’environnement)