huile essentielle : acheter
Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans mon huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de brouille varie en fonction du type de friction et de l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de friction qui s’applique sur l’ensemble du corps 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un brouille prompt et local, comme chez exemple a l’intérieur du cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) et pourquoi pas infection (massage du ventre et en or étape des reins), un massage circulatoire (massage des patte et/ou des jambes), un brouille « anti-cellulite » (massage des cuisses, brouille des fesses, friction du ventre, brouille des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, dessin et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%
aromatherapie chakras symptôme
Quels sont de l’aromathérapie ? L’aromathérapie est un traitement naturel qui donne l’opportunité de gagner des résultats remarquables. Les huiles essentielles sont précisement efficaces pour soigner plaies et lutter près les pestilence provoquées dans les virus, bactéries, les parasites et les champignons. Elles soulagent souffrances de tête, la toux, les troubles respiratoires (asthme, bronchite, sinusite) et digestifs. Elles sont employées pour soigner troubles du (insomnies) et la fatigue. Elles sont précisement appréciées des individus stressées et des sportifs, elles combattent le assaut et la fatigue, décontractent muscles et facilitent la récupération. Certaines huiles essentielles contiennent une centaine de molécules, c’est pourquoi elles possèdent de nombreux bienfaits.
huile essentielle – utilisation
Comment réaliser votre huile de massage? Il est super facile de réaliser une huile de friction aux huiles essentielles soi-même. Le plus facile est de mélanger une huile végétale ou bien un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles essentielles sont lipophiles et se diluent parfaitement dans les huiles végétales et huiles massive sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle relativement à l’influence souhaitée. Voici quelques exemples d’huiles essentielles que vous allez pouvoir sélectionner : Huile de frottement relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), huile essentielle de lavande, arôme de marjolaine à coquilles, essence de petigrain Huile de brouille sensuelle : huile essentielle d’ylang ylang, essence de gingembre Huile de frottement musculaire : arôme de gaulthérie (wintergreen), arôme de romarin camphre, arôme de laurier noble Huile de brouille tonifiante : essence de lemongrass, arôme de cyprès, essence de romarin cinéole Huile de massage detox : huile essentielle de genièvre, arôme de ledon, huile essentielle de romarin verbénone Huile de massage fortifiante : arôme de ravintsara, arôme d’eucalyptus globulus, huile essentielle d’épinette, essence de pruche