huile essentielle : recette
Comment réaliser votre huile de massage? Il est super facile de réaliser une huile de friction aux huiles soi-même. Le plus aisée est de mélanger une huile végétale ainsi qu’à un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles essentielles sont lipophiles et se diluent parfaitement dans les huiles végétales et les huiles visqueuse sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle compte tenu de l’activité souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles essentielles que vous pourrez sélectionner : Huile de massage relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), essence de lavande, essence de marjolaine à coquilles, arôme de petigrain Huile de frottement sensuelle : huile essentielle d’ylang ylang, arôme de gingembre Huile de frottement musculaire : essence de gaulthérie (wintergreen), arôme de romarin camphre, huile essentielle de laurier noble Huile de friction tonifiante : huile essentielle de lemongrass, huile essentielle de cyprès, huile essentielle de romarin cinéole Huile de massage detox : huile essentielle de genièvre, arôme de ledon, essence de romarin verbénone Huile de frottement fortifiante : arôme de ravintsara, essence d’eucalyptus globulus, huile essentielle d’épinette, huile essentielle de pruche
aromatherapie en anglais symptôme
n plus d’apporter douceur et sérénité à la maison, les Huiles Essentielles sont dotées de vertus thérapeutiques, bienfaisantes et calmantes quant à corps et l’esprit. Une manière naturelle de prendre soin de sa santé son corps. Toutefois, « naturel » ne veut pas dire dépourvu risque. L’Aromathérapie et en particulier, les huiles sont des substance pas mal actives. Les utiliser dans des quantités excessives s’avérer nuisible. À forte dose, certaines huiles sont toxiques, d’autres occasionner des irritations cutanées et quelques encore sont sédatives. Leur utilisation réclame plusieurs précautions et il est indispensable d’effectuer les étude nécessaires d’en consommer. Pour assurer l’efficacité d’une huile essentielle en rempli sécurité, il est recommandé de connaître : – Ses propriétés, – Son dosage, – Ses méthodes d’application, – Ses précautions d’emploi et mise en garde.
Les Huiles Essentielles pures et naturelles Une Huile Essentielle? C’est le résultat de la distillation à la vapeur d’eau, des ou bien des arbres aromatiques, pour en extraire l’essence. L’Essence? C’est une substance naturelle que sécrète la plante dans ses organes producteurs: feuilles, fleurs, fruits, graines, écorce, racines… L’huile essentielle est donc l’essence distillée.
La distillation à la vapeur d’eau? C’est le procédé simultanément le plus ancien et celui qui reste le mieux approprié à l’extraction des essences, à tout prix dans l’hypothèse ou elles doivent impérativement être utilisées à des terminus thérapeutiques. C’est également la technique unique qu’utilise Homeocan pour la gamme Essencia.
huile essentielle – utilisation
Des huiles essentielles pour faciliter la suppression
Volatiles et odorantes, les huiles ont sur la santé. Mais parmi l’importante variété d’huiles essentielles, il sera quelquefois difficile de trouver ceux qui correspond le mieux à ses besoins. Aujourd’hui, vous conseille de découvrir 5 huiles qui permettent de bien digérer ! L’huile essentielle de citron (Citrus limon) desquelles l’odeur pas mal agréable est vivifiante, est un antimicrobien qui donne l’opportunité entre autres, de désinfecter et cicatriser la peau, vivifier l’organisme. L’huile essentielle de citron est un dépuratif qui agit sur le sang, les reins, le foie, la vésicule et le pancréas en stimulant action. Elle spéculatrice les molécule blancs ce qui renforce le système immunitaire opposé attaques pathogènes internes et/ou externes de l’organisme, en l’occurrence celle liées à l’alimentation qui peuvent occasionner des troubles digestifs. L’huile essentielle de citron facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin, graisses se digèrent ainsi plus facilement. Elle permet également de baisser vraiment d’éliminer gaz intestinaux. Comment utiliser l’huile essentielle de citron pour qu’elle facilite la imprégnation ?
Généralement, chez interne, il est préconisé de diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans réellement d’huile alimentaire (huile d’olive, huile d’arachides, etc…). Elle peut ainsi être mélangée à plusieurs plats comme des salades et consommée régulièrement lors des repas.
Important : Il est nécessaire d’obtenir de s’offrir de s’approprier un avis médicinal pour définir la fréquence, la durée, la posologie et l’indication d’usage d’application de cette huile essentielle. L’huile essentielle ne se consomme pas pure. Il faut également savoir qu’elle peut être utilisée localement, cependant que ce admettons chez voie orale ou bien en application locale, certaines personnes peuvent observer des réactions allergiques. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées chez les femmes enceintes et les enfants. Renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé pour davantage d’informations.