huile essentielle : guide

 

Des huiles pour la consommation
Volatiles et odorantes, huiles essentielles ont de nombreuses vertus sur la santé. Mais parmi l’importante variété d’huiles essentielles, il est des fois difficile de trouver ceux qui correspond le mieux à ses besoins. Aujourd’hui, on vous conseille de découvrir 5 huiles qui permettent de bien digérer ! L’huile essentielle de citron (Citrus limon) de laquelle l’odeur super agréable est vivifiante, est un antimicrobien puissant qui donne l’opportunité entre autres, de désinfecter et cicatriser la peau, stimuler l’organisme. L’huile essentielle de citron est un dépuratif qui agit sur le sang, reins, le foie, la vésicule biliaire et le pancréas en stimulant leur action. Elle spéculatrice les atome blancs ce qui renforce le système immunitaire à les attaques pathogènes et/ou externes de l’organisme, en l’occurrence ceux liées à l’alimentation qui peuvent provoquer des troubles digestifs. L’huile essentielle de citron facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin, graisses se digèrent ainsi plus facilement. Elle donne l’occasion aussi de réduire même d’éliminer les gaz intestinaux. Comment utiliser l’huile essentielle de citron pour qu’elle facilite la liquidation ?
Généralement, selon interne, il sera préconisé de diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans en quelque sorte d’huile alimentaire (huile d’olive, huile d’arachides, etc…). Elle est ainsi capable de être mélangée à plusieurs plats tel que des salades et consommée régulièrement pendant des repas.
Important : Il est nécessaire d’obtenir de s’offrir de s’approprier un avis médicinal pour définir la fréquence, la durée, la posologie et l’indication d’usage d’application de ce huile essentielle. L’huile essentielle ne se consomme pas pure. Il faut également savoir qu’elle être utilisée localement, mais que ce admettons parmi voie oral et pourquoi pas en application locale, plusieurs individus observer des réactions allergiques. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées chez les madame enceintes et enfants. Renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé pour davantage d’informations.

aromathérapie herpes labial  symptôme

 

Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… mais super puissantes aussi ! Les huiles ne ont pour objectif pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de professionnels de l’aromathérapie, faisons un mémoire grands principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont les différents usages ? Les personnes contre-indiquées ?

huile essentielle – comment choisir

 

Découvrez trésors que renferment à nous forêts. Des feuillu et arbrisseaux emblématiques qui les peuplent sont extraites des huiles de haute qualité, reconnues pour leurs thérapeutiques. Leurs odeurs évoquent une balade en nature, espaces, un soudain de détente. Distillées parmi nos producteurs locaux, ces huiles essentielles sont une grande richesse ainsi qu’une fierté, que souhaitons partager avec vous. L’huile essentielle de Sapin Baumier : Le roi des forêts ! Originaire d’Amérique du Nord, le Sapin Baumier, Abies balsamea, se retrouve essentiellement a l’intérieur du arctique du Québec. Les Amérindiens l’utilisaient auparavant dans leur pharmacopée et le considéraient tel que vigoureux et le plus fort des conifères. Son arôme évoque circuit or grand air. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires associées aux entorses, aux foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle d’Épinette Noire : L’Épinette Noire, Picea mariana, aussi appelée Épicéa Noir mais également Sapinette Noire, est une espèce de conifère commun or nord-est des États-Unis et surtout d’or Canada. Arbre emblématique de nos forêts québécoises, son huile essentielle est fortement connu pour son action anti-fatigue. Son parfum fraiche et résineuse redonne tonus et énergie. L’huile essentielle d’Épinette Noire est utilisée en aromathérapie tel que tonique nerveux, ainsi que pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associé aux entorses, foulures et à la arthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pruche : La Pruche du Canada ou Pruche de l’Est, Tsuga canadensis, est une des de de deux ans ans espèces du genre Tsuga indigène de l’Est de l’Amérique du Nord. Au Québec, la pruche du Canada pousse couramment dans les érablières et les forêts mixtes. L’odeur de l’huile essentielle de Pruche est apaisante et balsamique. C’est une huile réconfortante et qui facilite le lâcher-prise. L’huile essentielle de Pruche est utilisée en aromathérapie comme tonique nerveux et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associée aux entorses, foulures et à la polyarthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pin Blanc : Le Pin Blanc, Pinus strobus, est un grand arbre que l’on retrouve de l’Est de l’Amérique du Nord, l’Ontario, le Québec, Maritimes jusqu’à Terre-Neuve. Arbre très résistant, sa jusqu’à 400 ans. L’huile essentielle de Pin Blanc est utilisée en diffusion pour son parfum résineux et frais, pour assainir l’air ambiant et le purifier. L’huile essentielle de Thuya Occidental : Communément soldat Cèdre, le Thuya Occidental, Thuja occidentalis, est un arbre originaire d’Amérique du Nord-Est. C’est un arbre essentiellement ornemental, celui-là même que l’on utilise pour haies et clôtures des propriétés. L’huile essentielle de Thuya occidental est ses propriétés réparatrices, cicatrisantes. En application locale sur la peau, aide à lutter moyennant les verrues et atténuer cicatrices. Elle est aussi stimulante et revigorante quant à cuir chevelu. L’huile essentielle de Mélèze Laricin : Le Mélèze Laricin, Larix laricina, est un conifère d’Amérique du Nord, présent sur l’ensemble du territoire canadien, principalement dans le nord du Québec. Il est le seul conifère à perdre ses aiguilles à l’automne. Il partage son habitat avec l’Épinette Noire et le Thuya Occidental. Son bois est utilisé comme bois d’œuvre et d’ingénierie, car résistant à la pourriture et à l’eau. L’huile essentielle de Mélèze Laricin a un parfum frais de conifère. Elle aide à épousseter l’air environnant et le parfume délicatement. L’huile essentielle de Lédon du Groenland : Espèce indigène, le Lédon du Groenland, Ledum groenlandicum, est datage sur une grande partie de l’Amérique du Nord, du Groenland à l’Alaska. Aussi amené « Thé du Labrador », son nom « Lédon du Groenland » provient du fait que c’est avant tout dans ces régions qu’on l’aurait découvert. L’huile essentielle de Lédon du Groenland améliore l’apparence des lésions cutanées. Apaisante, apaise les peaux hypersensibles et les réactions d’allergies. Détoxifiante, aide l’épiderme à lutter à l’encontre de la ordure et a un effet antioxydant qui aide à combattre le vieillissement cutané.