huile essentielle : recette

 

Comment réaliser votre huile de massage? Il est pas mal facile de réaliser une huile de frottement aux huiles soi-même. Le plus facile est de mélanger une huile végétale ou un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles essentielles sont lipophiles et se diluent parfaitement dans les huiles végétales et les huiles carrée sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle en fonction de l’action souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles que vous pourrez sélectionner : Huile de friction relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), huile essentielle de lavande, arôme de marjolaine à coquilles, huile essentielle de petigrain Huile de massage sensuelle : essence d’ylang ylang, huile essentielle de gingembre Huile de brouille musculaire : essence de gaulthérie (wintergreen), essence de romarin camphre, arôme de laurier noble Huile de friction tonifiante : essence de lemongrass, huile essentielle de cyprès, huile essentielle de romarin cinéole Huile de brouille detox : arôme de genièvre, huile essentielle de ledon, essence de romarin verbénone Huile de frottement fortifiante : essence de ravintsara, huile essentielle d’eucalyptus globulus, huile essentielle d’épinette, arôme de pruche

aromathérapie huile 41  pour qui

 

L’huile essentielle de myyrhe est plus d’un tour dans son flacon ! C’est un puissant antidouleur par contre elle se trouve être également antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, à rez de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte approximativement 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 fois parmi jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la main de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter une semaine puis recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange cicatrisant être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la menotte de l’huile végétale de rose musquée et pourquoi pas d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou bien 3 dans jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche balsamique aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de thym pas de souci mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 et pourquoi pas 3 fois quotidiennement pendant 4 et pourquoi pas 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la paluche en quelque sorte d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer sur les tempes, en massant de manière circulaire, dans le impression des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes les 3 psaume pendant 12 heures.

huile essentielle – conseil

 

Découvrez les trésors que renferment à nous forêts. Des épineux et arbrisseaux emblématiques qui les peuplent sont extraites des huiles essentielles de haute qualité, reconnues pour leurs thérapeutiques. Leurs odeurs évoquent une balade en nature, grands espaces, un pressant de détente. Distillées par nos producteurs locaux, ces huiles sont une grande richesse et également une fierté, que nous souhaitons partager avec vous. L’huile essentielle de Sapin Baumier : Le roi des forêts ! Originaire d’Amérique du Nord, le Sapin Baumier, Abies balsamea, se retrouve essentiellement dans le arctique du Québec. Les Amérindiens l’utilisaient auparavant dans leur pharmacopée et le considéraient tel que le plus vigoureux et fort des conifères. Son essence évoque les excursion au grand air. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager douleurs articulaires et musculaires associées aux entorses, aux foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle d’Épinette Noire : L’Épinette Noire, Picea mariana, aussi appelée Épicéa Noir mais également Sapinette Noire, est une espèce de conifère commun au nord-ouest des États-Unis et particulièrement au Canada. Arbre emblématique de nos forêts québécoises, son essence est fortement connu pour son action anti-fatigue. Son parfum fraiche et résineuse redonne tonus et énergie. L’huile essentielle d’Épinette Noire est utilisée en aromathérapie comme tonique nerveux, et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associée aux entorses, foulures et à la polyarthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pruche : La Pruche du Canada et pourquoi pas Pruche de l’Est, Tsuga canadensis, est une des deux du genre Tsuga indigène de l’Est de l’Amérique du Nord. Au Québec, la pruche du Canada pousse souvent dans les érablières et forêts mixtes. L’odeur de l’huile essentielle de Pruche est apaisante et balsamique. C’est une huile réconfortante et qui facilite le lâcher-prise. L’huile essentielle de Pruche est utilisée en aromathérapie comme tonique nerveux et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associé aux entorses, foulures et à la arthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pin Blanc : Le Pin Blanc, Pinus strobus, est un grand arbre que l’on retrouve de l’Est de l’Amérique du Nord, l’Ontario, le Québec, Maritimes jusqu’à Terre-Neuve. Arbre pas mal résistant, sa longévité jusqu’à 400 ans. L’huile essentielle de Pin Blanc est utilisée en diffusion pour son parfum résineux et frais, pour assainir l’air ambiant et le purifier. L’huile essentielle de Thuya Occidental : Communément engagé Cèdre, le Thuya Occidental, Thuja occidentalis, est un arbre originaire d’Amérique du Nord-Est. C’est un arbre essentiellement ornemental, celui-là même que l’on utilise pour haies et clôtures des propriétés. L’huile essentielle de Thuya européen est ses propriétés réparatrices, cicatrisantes. En application locale sur la peau, aide à lutter près verrues et atténuer les cicatrices. Elle est aussi stimulante et revigorante pour le cuir chevelu. L’huile essentielle de Mélèze Laricin : Le Mélèze Laricin, Larix laricina, est un conifère d’Amérique du Nord, date sur l’ensemble du territoire canadien, principalement a l’intérieur du septentrion du Québec. Il est le seul conifère à perdre ses aiguilles à l’automne. Il partage son habitat avec l’Épinette Noire et le Thuya Occidental. Son bois est utilisé tel que bois d’œuvre et d’ingénierie, car résistant à la pourriture et à l’eau. L’huile essentielle de Mélèze Laricin détient un parfum frais de conifère. Elle aide à rincer l’air environnant et le parfume délicatement. L’huile essentielle de Lédon du Groenland : Espèce indigène, le Lédon du Groenland, Ledum groenlandicum, est datage sur une grande partie de l’Amérique du Nord, du Groenland à l’Alaska. Aussi désigné « Thé du Labrador », son nom « Lédon du Groenland » provient du fait que c’est avant tout dans ces régions qu’on l’aurait découvert. L’huile essentielle de Lédon du Groenland améliore l’apparence des lésions cutanées. Apaisante, elle apaise peaux hypersensibles et les réactions d’allergies. Détoxifiante, elle aide l’épiderme à lutter moyennant la péché et est un effet qui aide à combattre le vieillissement cutané.