huile essentielle : recette

 

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie désigne le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il a été inventé en or début du XXe siècle pendant le chercheur français René-Maurice Gattefossé. En 1964, le de france Jean Valnet a dit un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles à des terminaison thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des maladies chez essences des plantes. Les huiles s’obtiennent en distillant la plante entière et pourquoi pas une part de la plante. On compte approximativement 4 000 espèces de d’où l’on extrait des huiles utilisées en aromathérapie. Selon et les troubles à traiter, huiles essentielles peuvent être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).

aromatherapie kette  pour qui

 

Des huiles pour la absorption
Volatiles et odorantes, huiles essentielles ont vertus sur la santé. Mais parmi l’importante variété d’huiles essentielles, il sera des fois difficile de trouver celui qui correspond le mieux à ses besoins. Aujourd’hui, on vous propose de découvrir 5 huiles qui permettent de bien digérer ! L’huile essentielle de citron (Citrus limon) dont l’odeur super agréable est vivifiante, est un antibactérien puissant qui permet entre autres, de désinfecter et cicatriser la peau, et de revivifier l’organisme. L’huile essentielle de citron est un dépuratif qui agit sur le sang, les reins, le foie, la vésicule et le pancréas en stimulant action. Elle actif les particule blancs ce qui renforce le système immunitaire à l’encontre de attaques pathogènes et/ou externes de l’organisme, en l’occurrence celui liées à l’alimentation qui entraîner des troubles digestifs. L’huile essentielle de citron facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin, les graisses se digèrent ainsi plus facilement. Elle donne l’occasion aussi de atténuer vraiment d’éliminer gaz intestinaux. Comment utiliser l’huile essentielle de citron pour qu’elle facilite la digestion ?
Généralement, parmi voie interne, il est indiqué de diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans un soupçon d’huile alimentaire (huile d’olive, huile d’arachides, etc…). Elle est ainsi capable de être mélangée à certains plats tel que des salades et consommée régulièrement pendant les repas.
Important : Il est nécessaire d’avoir un avis médical pour définir la fréquence, la durée, la posologie et l’indication d’utilisation de cet huile essentielle. L’huile essentielle ne se consomme pas pure. Il faut également savoir qu’elle être utilisée localement, cependant que ce va pour ça par voie orale ainsi qu’à en application locale, certaines individus peuvent observer des réactions allergiques. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées chez femme enceintes et les enfants. Renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé pour davantage d’informations.

huile essentielle – utilisation

 

Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… par contre pas mal puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne ont pour objectif pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de entreprises de l’aromathérapie, faisons un évocation sur les principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont les différents usages ? Les individus contre-indiquées ?