huile essentielle : guide

 

Avez-vous jà réfléchi avoir à la maison votre immaculé pharmacie d’huiles comme trousse de initial soins? On en apprend exhaustifs jours sur les problèmes de divers médicaments, même un simple Tylenol peut avoir des effets dommageables sur le foie, sans oublier les relaxants musculaires, antidouleurs, les anxiolytiques, alouette… Chaque année, Santé Canada recense 4 500 hospitalisations causées selon une surdose d’acétaminophène; approximativement 16% d’entre elles sont accidentelles. Quant à l’ibuprofène, selon une méta-analyse publiée en 2011 dans le British Medical Journal, il serait associé d’or plus fort risque d’AVC. Selon cet étude, l’analyse des décès toutes origine montrait qu’un patient sous ibuprofène avait 77% plus de risques de mourir qu’un patient prenant un placebo. Vous n’avez qu’à élever plusieurs étude sur le web et vous y trouverez une foule d’informations et d’études sur danger des médicaments en vente libre. Pour citer Marc-André Gagnon, professeur de adroit publique spécialisé a l’intérieur du secteur pharmaceutique à l’Université Carleton, à Ottawa : « Ce qui est dangereux, c’est la culture ambiante qui laisse se douter que plus prend des médicaments, mieux c’est. Il faut arrêter de partir du principe que le médicament est sécuritaire. Il demeure des risques essentiels et il faut retenir ». Il subsiste maintenant plus de de de deux ans ans ans, j’ai fait un « switch » presque total dans mes vie et celle de mes famille pour limiter au maximum les produits chimiques slash toxiques dans la maison et nous nous en portons que mieux depuis. Aujourd’hui, mon pharmacie est principalement composée de plusieurs produits de phytothérapie, de suppléments naturels et d’huiles essentielles. J’aimerais partager avec vous quelques conseils pour démarrer vous aussi, votre virage plus vert et sain, parce qu’on va se le dire, d’or début, ça peut être mélangeant!! Il faut aussi être rationnel, nous-mêmes ne dis pas dans cet espace que médicaments sont inutiles et complets dangereux, nous-mêmes dis facilement que c’est une solution de temps en temps facile pour des « tit bobos » qui pourraient être soulagés de façon plus naturelle et qu’il est grand temps d’y fabriquer le tri. Honnêtement, moi c’est convaincue que s’il y avait une meilleure éducation sur ce que contiennent plusieurs médicaments et la liste de effets secondaires à long terme, gens seraient mieux informés et pourraient ainsi élever des choix plus éclairés sur ce qu’ils mettent dans organisme et dans celui de leurs enfants. Ceci étant dit, passons maintenant aux solutions! Évidement vous pouvez réunir un élément simultanément dans votre pharmacie, par contre je suis persuadée que parmi vous-même, après avoir réalisé le possible thérapeutique des huiles essentielles, vous remplacerez presque tout! Je vais lorsque même baisser mon liste aujourd’hui pour y aller avec ce qui, selon moi, sont des essentiel pour terminé la famille. Premièrement, si vous n’avez pas encore de LAVANDE ou d’EUCALYPTUS, courrez vite vous en procurer, nous-mêmes pense qu’il n’est plus nécessaire de vanter leurs grandes propriétés, mais vous saurez que la lavande, en plus de ses vertus calmantes et apaisantes, est un super répulsif pour maringouins! Pour une famille tel que la mienne, qui passe la majorité de son été à l’extérieur, c’est tellement génial! J’en asperge les tenues de mes adolescents (les huiles de bonne qualité ne tachent pas!). Et super honnêtement, c’est plus performante que n’importe quels articles chimiques contenant du DEET, produit dont effets toxiques sur la santé sont présentement reconnus. Alors on troque ce genre d’aérosol pour de la lavande ainsi qu’à de la citronnelle s’il vous plait! Ensuite, un des produits que j’utilise dans mon vie diarrhée est la poivrée. Étant massothérapeute, j’utilise beaucoup ces huile pour ses effets thérapeutiques anti-inflammatoires. Je l’applique directement sur les zones courbaturées et douloureuses du corps, alors je masse avec une huile végétale neutre tel que celle de jojoba ainsi qu’à d’amande douce. Résultat? Un soulagement immédiat mais également une agréable sensation de fraîcheur chaleur grâce à ses propriétés qui s’apparentent beaucoup à celle des articles de pharmacie, comme la connue Antiphlogistine, cependant en version 100% naturelle, dépourvu pétrole ni émulsifiants, ni agents de conservation. Notez cependant que la menthe poivrée est déconseillée sur jeunes gamins et les dame enceintes, il ne faut pas adhérer que étant donné que c’est naturel, que ce n’est pas puissant! Si vous êtes positivement novice dans le domaine des huiles essentielles, nous-mêmes vous suggère aussi d’y aller avec les remèdes de Divine Essence qui sont des mélanges d’huiles essentielles formulés précisément pour plusieurs maux. Il y en est en format compte-goutte, comme le mélange PRANA, qui sent le ciel et qui est idéal pour rafraîchir une pièce, par contre surtout pour soulager troubles causés par les problèmes respiratoires, les empoisonnement et pourquoi pas les allergies. Il y a aussi formules en format roll-on qui sont géniaux! Ceux que j’utilise couramment sont le remède #7, qui soulage immédiatement épreuves de tête; vous n’avez qu’à en appliquer vraiment directement sur tempes ou bien à la base de la tête ou au top niveau de la cou et le tour est joué. Il demeure aussi le remède #3 STRESS ET INSOMNIE, hyper efficace pour tous, cependant encore plus sur les mioches qui ont une spécificité plus accrue. Mon garçon de 6 ans est un enfant de préférence anxieux dans la vie et l’année qui vient de passer fut lourde en émotions pour lui. Sa maternelle n’a pas été tranquille et en centre d’année, j’ai défini de lui importer ce roll-on pour qu’il le traîne avec lui dans son sac à dos pour qu’il puisse en mettre lorsqu’il en sentait le besoin. Sincèrement, la différence est incroyable! Il y avait les effets thérapeutiques qui calmaient sa nervosité oui, mais se jouait aussi le fait qu’il avait l’impression d’utiliser une « sommaire potion magique » qui rendait ses journées plus spéciales et qui lui faisait oublier ses calendula d’enfant… Ensuite, vous avez remèdes #6 et #8 qui sont super pour les PIQÛRES D’INSECTES et ECCHYMOSES, idéal pour les familles qui, tel que nous, voyagent beaucoup à travers le Québec! Parce que des bébittes, icitte, y’en a! Et pour ce qui est des ecchymoses, vous saurez que des enfants, ça bouge, ça saute, ça court et ça tombe! Ce petit bijou est composé de macérât de fleurs d’arnica, d’huiles de lavande fine, d’hélichryse Italienne et de laurier noble. Bref, encore un indispensable pour soulager bleus, les émotion et bosses! Au final, je rends bien compte que nous-mêmes n’arriverais pas tant à réduire ma liste d’huiles essentielles!!! Selon ego elles sont presque toutes exigé puisqu’elles ont chacune des bien à elles et que nous avons exhaustifs des besoins différents. Ce que je vous suggère donc d’effectuer est simple, notez les problèmes récurrents auxquels vous faites régulièrement face dans votre quotidien et entrez les expression clés dans le moteur de recherche de notre endroit internet. Vous aurez ainsi encore plus d’information au sujet de les alternatives qui s’offrent vôtre et qui sait, peut-être ferez-vous des découvertes qui changeront votre vie!

aromatherapie kosmetik  symptôme

 

Pour piqûres d’insectes L’huile essentielle de Lavande Aspic est super performante pour apaiser piqûres d’insectes (moustiques, guêpes…) et pourquoi pas lapidaire morsures (araignées, mouches noires…). Elle détient une action purifiante et analgésique. Elle est aussi utilisée a l’intérieur du de brûlures mineures pour aider à soulager la douleur et atténuer l’enflure. Pour un effet bonne mine
Pour bien préparer sa peau à la circonstance estivale et or soleil, l’huile de beauté de carotte, qui est en fait un macérât des racines dans de l’huile végétale, est un indispensable. Riche en bêtacarotène et en vitamine A, elle adoucit et satine la peau en plus d’aider à conserver son élasticité. Comme soin après-soleil, aide à prolonger le bronzage et facilite la survivance de la peau. Les huiles végétales et ne protègent pas des UV, il faut utiliser une protection solaire. Coups, Bleus, Bosses ! On pense Arnica! L’huile végétale d’Arnica, qui est une macération des fleurs dans de l’huile végétale, est LE remède malgré les ecchymoses. Son action calmante donne l’occasion de soulager la douleur collaborateur aux coups. Elle aide aussi à fabriquer disparaitre bleus. L’huile essentielle d’Hélichryse italienne pour son action anti-hématome et cicatrisante est utilisée en aromathérapie pour soulager les exacerbation mineures de la peau, les coupures, contusions et brûlures mineures mais aussi quant à soulagement symptomatique de l’eczéma la dermatite. Elle aide à la circulation dessin et est super efficace quant à soin de l’équipe de france et coups, et pour aider à raffermir tissus cutanés. Diluée dans de l’huile d’Arnica, la combinaison est parfaite pour parvenir des bobos. Pour soulager vos musculaires et articulaires Courbatures, entorses, foulures, crampes, etc. dues à des exercice corporel intenses, inhabituelles, ainsi qu’à attribuables à des mouvements répétitifs, les huiles aident à soulager les musculaires et articulaires. L’huile essentielle de Gaulthérie Odorante est utilisée en aromathérapie pour soulager temporairement douleurs musculaires et articulaires associées aux difficultés de dos, lumbagos, foulures, contusions, entorses et arthritiques. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager les articulaires et musculaires associées aux entorses, foulures et à la arthrite rhumatoïde. Ces huiles essentielles être utilisées en frottement : diluées dans de l’huile végétale et appliquées directement sur la ceinturon douloureuse mais aussi en frottement corporel. Essayez-les combinées à de l’huile d’Arnica en revanche pour un premier champ d’action. Longs trajets, attention aux bras lourdes Train, avion, voiture, chaleur, position debout prolongée, etc. dans l’hypothèse ou vous souffrez de jambes lourdes, votre voyage peut devenir difficile. Pour remédier en or problème, l’huile essentielle de Cyprès Toujours vert. Diluée avec de l’huile végétale, appliquez en massage sur les participant jusqu’à 3 fois dans jour. L’huile essentielle de Romarin – CT Camphre peut aussi vous convenir puisqu’elle est utilisée en aromathérapie pour soulager les douleurs musculaires et articulaires et pour améliorer la oscillation veineuse. On l’utilise en application locale ou en frottement sur une plus grande surface, encore diluée dans de l’huile végétale. De multiples autres huiles essentielles ou végétales être utilisées en voyage, cependant avec celles-ci vous possédez une trousse de départ.

huile essentielle – utilisation

 

Pour les piqûres d’insectes L’huile essentielle de Lavande Aspic est super performante pour apaiser les piqûres d’insectes (moustiques, guêpes…) et pourquoi pas les bref morsures (araignées, mouches noires…). Elle a une action purifiante et analgésique. Elle est aussi utilisée dans le de brûlures mineures pour aider à soulager la douleur et diminuer l’enflure. Pour un effet bonne mine
Pour bien préparer sa peau à la date estivale et au soleil, l’huile de beauté de carotte, qui est en fait un macérât des racines dans de l’huile végétale, est un indispensable. Riche en bêtacarotène et en vitamine A, elle adoucit et satine la peau en plus d’aider à conserver son élasticité. Comme soin après-soleil, elle aide à prolonger le bronzage et favorise la survivance de la peau. Les huiles végétales et essentielles ne protègent pas des UV, il faut utiliser une protection solaire. Coups, Bleus, Bosses ! On pense Arnica! L’huile végétale d’Arnica, qui est en fait une macération des fleurs dans de l’huile végétale, est LE remède contre ecchymoses. Son action calmante donne l’occasion de soulager la douleur associé aux coups. Elle aide aussi à composer disparaitre bleus. L’huile essentielle d’Hélichryse italienne pour son action anti-hématome et cicatrisante est utilisée en aromathérapie pour soulager les brûlure mineures de la peau, les coupures, contusions et brûlures mineures ainsi que pour le soulagement symptomatique de l’eczéma la dermatite. Elle aide à la groupe sanguine et est super performante quant à soin des bleus et coups, et pour aider à raffermir tissus cutanés. Diluée dans de l’huile d’Arnica, la combinaison est parfaite pour venir à bout des bobos. Pour soulager vos musculaires et articulaires Courbatures, entorses, foulures, crampes, etc. dues à des activités physiques intenses, inhabituelles, ou attribuables à des mouvements répétitifs, les huiles aident à soulager musculaires et articulaires. L’huile essentielle de Gaulthérie Odorante est utilisée en aromathérapie pour soulager temporairement douleurs musculaires et articulaires associées aux dommages de dos, lumbagos, foulures, contusions, entorses et arthritiques. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager articulaires et musculaires associées aux entorses, foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. Ces huiles essentielles peuvent être utilisées en frottement : diluées dans de l’huile végétale et appliquées directement sur la corset douloureuse mais aussi en friction corporel. Essayez-les combinées à de l’huile d’Arnica au contraire pour un premier champ d’action. Longs trajets, attention aux membre lourdes Train, avion, voiture, chaleur, position debout prolongée, etc. dans l’hypothèse ou vous souffrez de jambes lourdes, votre voyage peut devenir difficile. Pour remédier en or problème, l’huile essentielle de Cyprès Toujours vert. Diluée avec de l’huile végétale, appliquez en brouille sur les jambe jusqu’à 3 par jour. L’huile essentielle de Romarin – CT Camphre peut aussi vous convenir puisqu’elle est utilisée en aromathérapie pour soulager les musculaires et articulaires et pour développer la mouvement veineuse. On l’utilise en application locale ou bien en friction sur une plus grande surface, encore diluée dans de l’huile végétale. De nombreuses autres huiles essentielles ou végétales être utilisées en voyage, par contre avec celles-ci vous possédez une trousse de départ.