huile essentielle : guide
Quels sont les bienfaits de l’aromathérapie ? L’aromathérapie est un traitement naturel qui permet d’acquérir des résultats remarquables. Les huiles essentielles sont particulièrement efficientes fiables pour soigner les plaies et lutter opposé puanteur provoquées dans les virus, bactéries, les parasites et champignons. Elles soulagent les souffrances de tête, la toux, troubles respiratoires (asthme, bronchite, sinusite) et digestifs. Elles sont employées pour soigner les troubles du sommeil (insomnies) et la fatigue. Elles sont en particuliers appréciées des personnes stressées et des sportifs, car elles combattent le violence et la fatigue, décontractent les muscles et facilitent la récupération. Certaines huiles essentielles contiennent une centaine de molécules, c’est pourquoi elles possèdent beaucoup de bienfaits.
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Découvrez les trésors que renferment à nous forêts. Des végétal et arbrisseaux emblématiques qui les peuplent sont extraites des huiles essentielles de haute qualité, reconnues pour leurs thérapeutiques. Leurs odeurs évoquent une balade en nature, les grands espaces, un pressant de détente. Distillées pendant nos producteurs locaux, ces huiles sont une grande richesse ainsi qu’une fierté, que souhaitons partager avec vous. L’huile essentielle de Sapin Baumier : Le roi des forêts ! Originaire d’Amérique du Nord, le Sapin Baumier, Abies balsamea, se retrouve essentiellement dans le arctique du Québec. Les Amérindiens l’utilisaient autrefois dans pharmacopée et le considéraient comme vigoureux et robuste des conifères. Son essence évoque les promenades or grand air. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager articulaires et musculaires associées aux entorses, aux foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle d’Épinette Noire : L’Épinette Noire, Picea mariana, aussi appelée Épicéa Noir ou encore Sapinette Noire, est une espèce de conifère commun or du nord-est des États-Unis et particulièrement d’or Canada. Arbre emblématique de nos forêts québécoises, son essence est fortement renommé pour son action anti-fatigue. Son parfum fraiche et résineuse redonne tonus et énergie. L’huile essentielle d’Épinette Noire est utilisée en aromathérapie tel que tonique nerveux, et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associée aux entorses, foulures et à la polyarthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pruche : La Pruche du Canada ainsi qu’à Pruche de l’Est, Tsuga canadensis, est une des deux espèces du genre Tsuga indigène de l’Est de l’Amérique du Nord. Au Québec, la pruche du Canada pousse souvent dans les érablières et les forêts mixtes. L’odeur de l’huile essentielle de Pruche est apaisante et balsamique. C’est une huile réconfortante et qui favorise le lâcher-prise. L’huile essentielle de Pruche est utilisée en aromathérapie tel que tonique nerveux et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire collaborateur aux entorses, foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pin Blanc : Le Pin Blanc, Pinus strobus, est un grand arbre que l’on retrouve de l’Est de l’Amérique du Nord, l’Ontario, le Québec, les Maritimes jusqu’à Terre-Neuve. Arbre très résistant, sa jusqu’à 400 ans. L’huile essentielle de Pin Blanc est utilisée en diffusion pour son parfum résineux et frais, pour assainir l’air environnant et le purifier. L’huile essentielle de Thuya Occidental : Communément demandé Cèdre, le Thuya Occidental, Thuja occidentalis, est un arbre originaire d’Amérique du Nord-Est. C’est un arbre essentiellement ornemental, celui-là même que l’on utilise pour haies et clôtures des propriétés. L’huile essentielle de Thuya européen est utilisée pour ses propriétés réparatrices, cicatrisantes. En application locale sur la peau, aide à lutter moyennant les verrues et atténuer cicatrices. Elle est aussi stimulante et revigorante quant au cuir chevelu. L’huile essentielle de Mélèze Laricin : Le Mélèze Laricin, Larix laricina, est un conifère d’Amérique du Nord, là sur l’ensemble du territoire canadien, principalement a l’intérieur du septentrion du Québec. Il est l’unique conifère à perdre ses aiguilles à l’automne. Il partage son habitat avec l’Épinette Noire et le Thuya Occidental. Son bois est utilisé tel que bois d’œuvre et d’ingénierie, résistant à la pourriture et à l’eau. L’huile essentielle de Mélèze Laricin a un parfum frais de conifère. Elle aide à lessiver l’air environnant et le parfume délicatement. L’huile essentielle de Lédon du Groenland : Espèce indigène, le Lédon du Groenland, Ledum groenlandicum, est date sur une grande partie de l’Amérique du Nord, du Groenland à l’Alaska. Aussi convoqué « Thé du Labrador », son nom « Lédon du Groenland » vient du fait que c’est avant tout dans ces zones qu’on l’aurait découvert. L’huile essentielle de Lédon du Groenland améliore l’apparence des lésions cutanées. Apaisante, elle apaise les peaux hypersensibles et réactions d’allergies. Détoxifiante, elle aide l’épiderme à lutter à l’encontre de la avilissement et est un effet qui aide à combattre le vieillissement cutané.
huile essentielle – utilisation
Des huiles pour la absorption
Volatiles et odorantes, les huiles essentielles ont de nombreuses vertus sur la santé. Mais parmi l’importante variété d’huiles essentielles, il sera de temps à autre difficile de trouver celle qui correspond le mieux à ses besoins. Aujourd’hui, on vous propose de découvrir 5 huiles qui permettent de bien digérer ! L’huile essentielle de citron (Citrus limon) desquelles l’odeur très agréable est vivifiante, est un antimicrobien puissant qui donne l’occasion entre autres, de désinfecter et cicatriser la peau, et de revivifier l’organisme. L’huile essentielle de citron est un dépuratif qui agit sur le sang, reins, le foie, la vésicule biliaire et le pancréas en stimulant action. Elle occupé les corpuscule blancs ce qui renforce le système immunitaire malgré attaques pathogènes internes et/ou externes de l’organisme, en l’occurrence celui liées à l’alimentation qui entraîner des troubles digestifs. L’huile essentielle de citron facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin, les graisses se digèrent ainsi plus facilement. Elle permet également de atténuer vraiment d’éliminer gaz intestinaux. Comment utiliser l’huile essentielle de citron pour qu’elle facilite la absorption ?
Généralement, par interne, il est indiqué de diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans lourdement d’huile alimentaire (huile d’olive, huile d’arachides, etc…). Elle peut ainsi être mélangée à différents plats comme des salades et consommée régulièrement pendant des repas.
Important : Il est nécessaire d’obtenir de s’offrir de s’approprier un avis thérapeutique pour définir la fréquence, la durée, la posologie et l’indication d’utilisation de cet huile essentielle. L’huile essentielle ne se consomme pas pure. Il faut aussi savoir qu’elle être utilisée localement, mais que ce va pour ça selon voie verbal ou en application locale, certaines personnes observer des réactions allergiques. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées chez les madame enceintes et les enfants. Renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé pour davantage d’informations.