huile essentielle : guide

 

Découvrez les trésors que renferment à nous forêts. Des végétal et arbrisseaux emblématiques qui les peuplent sont extraites des huiles de haute qualité, reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques. Leurs odeurs évoquent une balade en nature, espaces, un pressant de détente. Distillées par à nous producteurs locaux, ces huiles essentielles sont une grande richesse mais également une fierté, que souhaitons partager avec vous. L’huile essentielle de Sapin Baumier : Le roi des forêts ! Originaire d’Amérique du Nord, le Sapin Baumier, Abies balsamea, se retrouve essentiellement dans le arctique du Québec. Les Amérindiens l’utilisaient autrefois dans pharmacopée et le considéraient comme vigoureux et vigoureux des conifères. Son essence évoque virée en or grand air. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager articulaires et musculaires associées aux entorses, aux foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle d’Épinette Noire : L’Épinette Noire, Picea mariana, aussi appelée Épicéa Noir ou bien Sapinette Noire, est une espèce de conifère commun or du nord-est des États-Unis et surtout en or Canada. Arbre emblématique de nos forêts québécoises, son arôme est fortement renommé pour son action anti-fatigue. Son odeur fraiche et résineuse redonne tonus et énergie. L’huile essentielle d’Épinette Noire est utilisée en aromathérapie tel que tonique nerveux, et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associé aux entorses, foulures et à la arthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pruche : La Pruche du Canada ou Pruche de l’Est, Tsuga canadensis, est une des de deux ans espèces du genre Tsuga indigène de l’Est de l’Amérique du Nord. Au Québec, la pruche du Canada pousse souvent dans érablières et les forêts mixtes. L’odeur de l’huile essentielle de Pruche est apaisante et balsamique. C’est une huile réconfortante et qui facilite le lâcher-prise. L’huile essentielle de Pruche est utilisée en aromathérapie comme tonique nerveux et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associée aux entorses, foulures et à la arthrite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pin Blanc : Le Pin Blanc, Pinus strobus, est un grand arbre que l’on retrouve de l’Est de l’Amérique du Nord, l’Ontario, le Québec, les Maritimes jusqu’à Terre-Neuve. Arbre pas mal résistant, sa peut jusqu’à 400 ans. L’huile essentielle de Pin Blanc est utilisée en diffusion pour son parfum résineux et frais, pour assainir l’air environnant et le purifier. L’huile essentielle de Thuya Occidental : Communément dénommé Cèdre, le Thuya Occidental, Thuja occidentalis, est un arbre originaire d’Amérique du Nord-Est. C’est un arbre essentiellement ornemental, celui-là même que l’on utilise pour les haies et clôtures des propriétés. L’huile essentielle de Thuya occidental est ses propriétés réparatrices, cicatrisantes. En application locale sur la peau, aide à lutter opposé les verrues et atténuer cicatrices. Elle est aussi stimulante et revigorante quant à cuir chevelu. L’huile essentielle de Mélèze Laricin : Le Mélèze Laricin, Larix laricina, est un conifère d’Amérique du Nord, datage sur l’ensemble du territoire canadien, principalement dans le septentrion du Québec. Il est l’unique conifère à perdre ses aiguilles à l’automne. Il partage son habitat avec l’Épinette Noire et le Thuya Occidental. Son bois est utilisé tel que bois d’œuvre et d’ingénierie, car résistant à la pourriture et à l’eau. L’huile essentielle de Mélèze Laricin détient un parfum frais de conifère. Elle aide à nettoyer l’air environnant et le parfume délicatement. L’huile essentielle de Lédon du Groenland : Espèce indigène, le Lédon du Groenland, Ledum groenlandicum, est datage sur une grande partie de l’Amérique du Nord, du Groenland à l’Alaska. Aussi nommé « Thé du Labrador », son nom « Lédon du Groenland » vient du fait que c’est avant tout dans ces zones qu’on l’aurait découvert. L’huile essentielle de Lédon du Groenland améliore l’apparence des lésions cutanées. Apaisante, apaise peaux hypersensibles et les réactions d’allergies. Détoxifiante, elle aide l’épiderme à lutter à l’encontre de la péché et a un effet antioxydant qui aide à combattre le vieillissement cutané.

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Comment réaliser votre huile de massage? Il est pas mal facile de réaliser une huile de frottement aux huiles essentielles soi-même. Le plus facile est de mélanger une huile végétale ainsi qu’à un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles sont lipophiles et se diluent parfaitement dans les huiles végétales et huiles dense sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle relativement à l’activité souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles que vous allez pouvoir sélectionner : Huile de friction relaxante : huiles essentielles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), essence de lavande, arôme de marjolaine à coquilles, huile essentielle de petigrain Huile de friction sensuelle : essence d’ylang ylang, arôme de gingembre Huile de brouille musculaire : arôme de gaulthérie (wintergreen), essence de romarin camphre, huile essentielle de laurier noble Huile de massage tonifiante : essence de lemongrass, huile essentielle de cyprès, essence de romarin cinéole Huile de friction detox : huile essentielle de genièvre, arôme de ledon, huile essentielle de romarin verbénone Huile de massage fortifiante : arôme de ravintsara, huile essentielle d’eucalyptus globulus, essence d’épinette, arôme de pruche

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Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans mon huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de friction varie en fonction du type de friction et de l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de frottement qui s’applique sur l’ensemble du corps 1 à 5% d’huile essentielle existera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un frottement prompt et local, par exemple dans le d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) et pourquoi pas pestilence (massage du ventre et or étape des reins), un frottement circulatoire (massage des pieds et/ou des jambes), un frottement « anti-cellulite » (massage des cuisses, brouille des fesses, massage du ventre, friction des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, crayon et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%