huile essentielle : recette
Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… cependant super puissantes aussi ! Les huiles ne ont pour objectif pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de sociétés de l’aromathérapie, nous faisons un rappel principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont différents usages ? Les personnes contre-indiquées ?
aromatherapie winkel pour qui
Utile et pratique, ce guide d’utilisation fera en sorte de découvrir de chaque essence et de trouver l’huile essentielle la mieux adaptée à vos besoins. En diffusion, sur la peau, en usage interne, a l’intérieur du bain, en brouille ou en soif : apprenez à les utiliser en or mieux et en toute sécurité grâce à l’expertise et or savoir-faire de l’équipe de scientifiques Aroma-Zone. Santé, beauté, bien-être… quelles huiles pour ce que usage ? Et quelles huiles essentielles pour quels souffrances ? Découvrez les fabuleux bienfaits de l’aromathérapie au quotidien et trouvez la meilleure huile essentielle pour apporter des réponses à votre problématique !
huile essentielle – conseil
Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans le huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de brouille varie en fonction du type de brouille et de l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de brouille qui s’applique sur l’ensemble du corps 1 à 5% d’huile essentielle existera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un frottement prompt et local, comme pendant exemple dans le cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) ou infection (massage du ventre et au nuance des reins), un friction circulatoire (massage des patte et/ou des jambes), un frottement « anti-cellulite » (massage des cuisses, brouille des fesses, massage du ventre, massage des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, crayon et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%