Les 12 huiles indispensables Il existe un grand nombre d’huiles essentielles, par contre en fait une douzaine assez dans sa boîte à pansements pour remédier à radicaux les petits maux du quotidien. En effet, tout huile détient de multiples et être utilisées de plusieurs façons.
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Les 12 huiles indispensables Il existe un grand nombre d’huiles essentielles, par contre en réalité une douzaine suffit dans sa boîte à pansements pour remédier à achevés mal du quotidien. En effet, chacun huile possède de multiples et être utilisées de plusieurs façons.
huile essentielle – conseil
Avez-vous autrefois étudié avoir à la maison votre soigné pharmacie d’huiles essentielles comme trousse de initial soins? On en apprend intégraux jours sur effets secondaires de différents médicaments, même un simple Tylenol avoir des effets dommageables sur le foie, dépourvu oublier relaxants musculaires, les antidouleurs, les anxiolytiques, alouette… Chaque année, Santé Canada recense 4 500 hospitalisations causées chez une surdose d’acétaminophène; presque 16% d’entre elles sont accidentelles. Quant à l’ibuprofène, selon une méta-analyse publiée en 2011 dans le British Medical Journal, il serait associé or plus fort risque d’AVC. Selon cet étude, l’analyse des décès toutes origine montrait qu’un patient par-dessous ibuprofène avait 77% plus de risques de mourir qu’un patient prenant un placebo. Vous n’avez qu’à effectuer quelques recherches sur le web et vous y trouverez une foule d’informations et d’études sur péril des médicaments en vente libre. Pour citer Marc-André Gagnon, professeur de adroit publique spécialisé dans le secteur pharmaceutique à l’Université Carleton, à Ottawa : « Ce qui est dangereux, c’est la culture ambiante qui laisse estimer que plus prend des médicaments, mieux c’est. Il faut arrêter de partir du principe que le médicament est sécuritaire. Il y a des risques importants et il faut retenir ». Il est maintenant plus de de deux ans ans, j’ai fait un « switch » presque total dans ma vie et celle de ma famille pour limiter tout au plus les articles chimiques slash toxiques dans la maison et nous en portons que mieux depuis. Aujourd’hui, mes pharmacie est principalement composée de plusieurs articles de phytothérapie, de compléments naturels et d’huiles essentielles. J’aimerais partager avec vous plusieurs conseils pour démarrer vous aussi, votre virage plus vert et sain, parce qu’on voltampère se le dire, or début, ça peut être mélangeant!! Il faut aussi être rationnel, je ne dis pas a cet endroit que les produits sont inutiles et accomplis dangereux, nous-mêmes dis simplement que c’est une solution parfois facile pour des « tit bobos » qui pourraient être soulagés de façon plus naturelle et qu’il est grand temps d’y provoquer le tri. Honnêtement, mon nom c’est convaincue que s’il y avait une meilleure éducation là-dessus que contiennent certains médicaments et la liste de problèmes à long terme, gens seraient mieux informés et peuvent ainsi élever des choix plus éclairés après qu’ils mettent dans leur organisme et dans celui de enfants. Ceci étant dit, passons maintenant aux solutions! Évidement vous pouvez concentrer un élément à la fois dans votre pharmacie, par contre je suis persuadée que chez vous-même, après avoir réalisé le potentiel thérapeutique des huiles essentielles, vous remplacerez presque tout! Je vais lorsque même diminuer mes liste aujourd’hui pour y aller avec ce qui, selon moi, sont des obligatoire pour terminé la famille. Premièrement, dans l’hypothèse ou vous n’avez toujours pas de LAVANDE et pourquoi pas d’EUCALYPTUS, courrez vite vous en procurer, nous-mêmes pense qu’il n’est plus nécessaire de vanter leurs grandes propriétés, par contre vous saurez que la lavande, en plus de ses calmantes et apaisantes, est un excellent répulsif pour maringouins! Pour une famille comme la mienne, qui passe la majorité de son été à l’extérieur, c’est effectivement génial! J’en asperge les habilles de mes mioches (les huiles essentielles de qualité ne tachent pas!). Et très honnêtement, c’est plus efficace que n’importe quels articles chimiques contenant du DEET, produit desquels effets toxiques sur la santé sont maintenant reconnus. Alors troque ce genre d’aérosol pour de la lavande ainsi qu’à de la citronnelle s’il vous plait! Ensuite, un des produits que j’utilise le plus dans mes vie cursive est la menthe poivrée. Étant massothérapeute, j’utilise beaucoup cette huile pour ses effets thérapeutiques anti-inflammatoires. Je l’applique directement sur zones courbaturées et douloureuses du corps, après je masse possédant une huile végétale neutre comme celle de jojoba ou bien d’amande douce. Résultat? Un soulagement immédiat mais également une agréable sensation de fraîcheur chaleur grâce à ses propriétés qui s’apparentent beaucoup à ceux des articles de pharmacie, tel que la fameuse Antiphlogistine, par contre en version 100% naturelle, sans pétrole ni émulsifiants, ni agents de conservation. Notez cependant que la menthe poivrée est déconseillée sur jeunes gamins et madame enceintes, il ne faut pas faire confiance que parce que c’est naturel, que ce n’est pas puissant! Si vous êtes vraiment novice dans le domaine des huiles essentielles, nous-mêmes vous suggère aussi d’y aller avec remèdes de Divine Essence qui sont des mélanges d’huiles essentielles formulés précisément pour plusieurs maux. Il y en est en format compte-goutte, comme le mélange PRANA, qui sent le ciel et qui est idéal pour rafraîchir une pièce, cependant particulièrement pour soulager troubles causés selon les problèmes respiratoires, pestilence ou bien allergies. Il est aussi les formules en format roll-on qui sont géniaux! Ceux que j’utilise couramment sont le remède #7, qui soulage immédiatement afflictions de tête; vous n’avez qu’à en appliquer un peu directement sur les tempes ou à la base de la tête ou en haut de la nuque et le tour est joué. Il y a aussi le remède #3 STRESS ET INSOMNIE, hyper efficace pour tous, mais encore plus sur les adolescents qui ont une spécificité plus accrue. Mon garçon de 6 ans est un enfant très anxieux dans la vie et l’année qui vient de passer fut lourde en émotions pour lui. Sa maternelle n’a pas été de tout repos et en milieu d’année, j’ai décrété de lui négocier ce roll-on pour qu’il le traîne avec lui dans son sac à dos pour qu’il puisse en mettre lorsqu’il en sentait le besoin. Sincèrement, la différence a été incroyable! Il y avait effets thérapeutiques qui calmaient sa nervosité oui, cependant se jouait aussi le fait qu’il avait l’impression d’utiliser une « précaire potion magique » qui rendait ses journées plus spéciales et qui lui faisait oublier ses soucis d’enfant… Ensuite, vous avez les remèdes #6 et #8 qui sont super pour PIQÛRES D’INSECTES et ECCHYMOSES, idéal pour familles qui, tel que nous, voyagent beaucoup à travers le Québec! Parce que des bébittes, icitte, y’en a! Et pour ce qui est des ecchymoses, vous saurez que des enfants, ça bouge, ça saute, ça court et ça tombe! Ce petit bijou est composé de macérât de fleurs d’arnica, d’huiles de lavande fine, d’hélichryse Italienne et de laurier noble. Bref, encore un indispensable pour soulager bleus, les vicissitude et bosses! Au final, je me rends bien compte que nous-mêmes n’arriverais pas tant à baisser mon liste d’huiles essentielles!!! Selon ego elles sont presque toutes essentiel puisqu’elles ont chacune des bien à elles et que nous possédons entiers des besoins différents. Ce que je vous suggère ainsi de réaliser est simple, notez les problèmes récurrents auxquels vous faites régulièrement face dans votre quotidien et entrez expression clés a l’intérieur du moteur de recherche de condition internet. Vous aurez ainsi encore plus d’information concernant les possibilités qui s’offrent à vous et qui sait, peut-être ferez-vous des découvertes qui changeront votre vie!
