huile essentielle : guide

 

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie indique le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles essentielles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il est inventé au début du XXe siècle par le chercheur de france René-Maurice Gattefossé. En 1964, le médecin de france Jean Valnet a sorti un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles essentielles à des aboutissement thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des maladies parmi essences des plantes. Les huiles essentielles s’obtiennent en distillant le tribulus entière ou bien une partie de la plante. On compte presque 4 000 espèces de d’où l’on extrait des huiles utilisées en aromathérapie. Selon plantes et troubles à traiter, huiles essentielles être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).

huile essentielle chat  pour qui

 

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie désigne le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles essentielles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il est inventé au début du XXe siècle par le chercheur français René-Maurice Gattefossé. En 1964, le médecin français Jean Valnet est affiché un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles à des dénouement thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des maladies dans essences des plantes. Les huiles s’obtiennent en distillant le tribulus entière ainsi qu’à une fraction de la plante. On compte environ 4 000 espèces de plantes d’où l’on extrait des huiles utilisées en aromathérapie. Selon plantes et les troubles à traiter, huiles être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).

huile essentielle – conseil

 

Avez-vous auparavant réfléchi avoir à la maison votre nettoyé pharmacie d’huiles essentielles comme trousse de premiers soins? On en apprend accomplis les jours sur problèmes de différents médicaments, même un simple Tylenol peut avoir des effets dommageables sur le foie, sans oublier les relaxants musculaires, antidouleurs, les anxiolytiques, alouette… Chaque année, Santé Canada recense 4 500 hospitalisations causées par une surdose d’acétaminophène; approximativement 16% d’entre elles sont accidentelles. Quant à l’ibuprofène, selon une méta-analyse publiée en 2011 a l’intérieur du British Medical Journal, il serait associé au plus fort risque d’AVC. Selon ces étude, l’analyse des décès toutes causes montrait qu’un patient envers ibuprofène avait 77% plus de risques de mourir qu’un patient prenant un placebo. Vous n’avez qu’à fonder plusieurs recherches sur le web et vous y trouverez une foule d’informations et d’études sur dangers des médicaments en vente libre. Pour citer Marc-André Gagnon, professeur de habile publique spécialisé a l’intérieur du secteur pharmaceutique à l’Université Carleton, à Ottawa : « Ce qui est dangereux, c’est la culture ambiante qui laisse se rallier que plus on prend des médicaments, mieux c’est. Il faut arrêter de partir du principe que le médicament est sécuritaire. Il est des risques essentiels et il faut enregistrer ». Il y a maintenant plus de deux ans, j’ai fait un « commutateur » presque total dans ma vie et celle de mon famille pour limiter tout en or plus les produits chimiques slash toxiques dans la maison et en portons que mieux depuis. Aujourd’hui, mon pharmacie est principalement composée de plusieurs produits de phytothérapie, de suppléments naturels et d’huiles essentielles. J’aimerais partager avec vous plusieurs conseils pour démarrer vous aussi, votre virage plus vert et sain, étant donné qu’on va se le dire, en or début, ça être mélangeant!! Il faut aussi être rationnel, je ne dis pas a cet endroit que les produits sont inutiles et exhaustifs dangereux, je dis simplement que c’est une solution parfois facile pour des « tit bobos » qui peuvent être soulagés de façon plus naturelle et qu’il est grand temps d’y élever le tri. Honnêtement, je suis convaincue que s’il y avait une plus belle éducation là-dessus que contiennent quelques-uns produits et la liste de leurs effets secondaires à long terme, gens seraient mieux informés et peuvent ainsi composer des choix plus éclairés après qu’ils mettent dans leur organisme et dans celui de leurs enfants. Ceci étant dit, passons maintenant aux solutions! Évidement vous avez la possibilité inclure un élément à la fois dans votre pharmacie, par contre je suis persuadée que dans vous-même, après avoir réalisé le potentiel thérapeutique des huiles essentielles, vous remplacerez presque tout! Je vais quand même baisser ma liste aujourd’hui pour y aller avec ce qui, selon moi, sont des obligé pour accompli la famille. Premièrement, si vous n’avez pas encore de LAVANDE ou bien d’EUCALYPTUS, courrez vite vous en procurer, nous-mêmes pense qu’il n’est plus nécessaire de vanter leurs nombreuses propriétés, cependant vous saurez que la lavande, en plus de ses calmantes et apaisantes, est un enrichissant répulsif pour maringouins! Pour une comme la mienne, qui passe la majorité de son été à l’extérieur, c’est effectivement génial! J’en asperge les tenues de mes mouflets (les huiles essentielles de qualité ne tachent pas!). Et pas mal honnêtement, c’est plus performante que n’importe quels produits chimiques contenant du DEET, produit desquels les effets toxiques sur la santé sont maintenant reconnus. Alors troque ce genre d’aérosol pour de la lavande et pourquoi pas de la citronnelle s’il vous plait! Ensuite, un des articles que j’utilise le plus dans ma vie courante est la menthe poivrée. Étant massothérapeute, j’utilise beaucoup ces huile pour ses effets thérapeutiques anti-inflammatoires. Je l’applique directement sur les zones courbaturées et douloureuses du corps, ensuite nous-mêmes masse possédant une huile végétale neutre tel que celle de jojoba ainsi qu’à d’amande douce. Résultat? Un soulagement immédiat mais également une agréable sensation de fraîcheur chaleur grâce à ses qui s’apparentent beaucoup à ceux des articles de pharmacie, tel que la fameuse Antiphlogistine, cependant en version 100% naturelle, sans pétrole ni émulsifiants, ni agents de conservation. Notez cependant que la menthe poivrée est déconseillée sur les jeunes mouflets et dame enceintes, il ne faut pas gober que étant donné que c’est naturel, que ce n’est pas puissant! Si vous êtes positivement novice dans le domaine des huiles essentielles, je vous suggère aussi d’y aller avec remèdes de Divine Essence qui sont des mélanges d’huiles formulés précisément pour plusieurs maux. Il y en a en format compte-goutte, comme le mélange PRANA, qui sent le ciel et qui est idéal pour rafraîchir une pièce, mais vraiment pour soulager troubles causés dans les problèmes respiratoires, les altération ou allergies. Il est aussi formules en format roll-on qui sont géniaux! Ceux que j’utilise couramment sont le remède #7, qui soulage immédiatement dommages de tête; vous n’avez qu’à en appliquer lourdement directement sur tempes ou bien à la base de la tête ainsi qu’à en haut de la chignon et le tour est joué. Il subsiste aussi le remède #3 STRESS ET INSOMNIE, super performante pour tous, mais encore plus sur les mômes qui ont une sensibilité et spécificité plus accrue. Mon garçon de 6 ans est un enfant plutôt anxieux dans la vie et l’année qui vient de passer fut lourde en émotions pour lui. Sa maternelle n’a pas été tranquille et en milieu d’année, j’ai décidé de lui acquérir ce roll-on pour qu’il le traîne avec lui dans son sac à dos pour qu’il puisse en mettre lorsqu’il en sentait le besoin. Sincèrement, la différence est incroyable! Il y avait effets thérapeutiques qui calmaient sa nervosité oui, cependant se jouait aussi le fait qu’il avait l’impression d’utiliser une « succinct potion magique » qui rendait ses journées plus spéciales et qui lui faisait oublier ses soucis d’enfant… Ensuite, vous avez remèdes #6 et #8 qui sont super pour PIQÛRES D’INSECTES et les ECCHYMOSES, idéal pour familles qui, comme nous, voyagent beaucoup à travers le Québec! Parce que des bébittes, icitte, y’en a! Et pour ce qui est des ecchymoses, vous saurez que des enfants, ça bouge, ça saute, ça court et ça tombe! Ce petit bijou est composé de macérât de fleurs d’arnica, d’huiles essentielles de lavande fine, d’hélichryse Italienne laurier noble. Bref, encore un indispensable pour soulager bleus, vicissitude et bosses! Au final, nous-mêmes me rends bien compte que je n’arriverais pas tant à diminuer ma liste d’huiles essentielles!!! Selon personnalité elles sont presque toutes nécessaire puisqu’elles ont chacune des propriétés bien à elles et que nous pouvons avoir accomplis des besoins différents. Ce que nous-mêmes vous suggère donc de réaliser est simple, notez les problèmes récurrents auxquels vous faites régulièrement face dans votre quotidien et entrez mots clés dans le moteur de recherche de notre lieu internet. Vous aurez ainsi encore plus d’information concernant les éventualités qui s’offrent à vous et qui sait, peut-être ferez-vous des découvertes qui changeront votre vie!