huile essentielle : recette

 

Comment réaliser votre huile de massage? Il est très facile de réaliser une huile de massage aux huiles essentielles soi-même. Le plus simple est de mélanger une huile végétale ainsi qu’à un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles essentielles sont lipophiles et se diluent parfaitement à l’interieur des huiles végétales et huiles serrée sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle par rapport à l’action souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles essentielles que vous pourrez sélectionner : Huile de brouille relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), huile essentielle de lavande, essence de marjolaine à coquilles, huile essentielle de petigrain Huile de brouille sensuelle : essence d’ylang ylang, arôme de gingembre Huile de massage musculaire : essence de gaulthérie (wintergreen), huile essentielle de romarin camphre, huile essentielle de laurier noble Huile de brouille tonifiante : huile essentielle de lemongrass, huile essentielle de cyprès, essence de romarin cinéole Huile de friction detox : essence de genièvre, essence de ledon, essence de romarin verbénone Huile de brouille fortifiante : huile essentielle de ravintsara, huile essentielle d’eucalyptus globulus, huile essentielle d’épinette, huile essentielle de pruche

huile essentielle de menthe poivrée pour la digestion  pour qui

 

L’huile essentielle de myyrhe est plus d’un tour dans son flacon ! C’est un puissant antidouleur cependant elle se trouve être également antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, notamment au niveau de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main presque 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 en jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter 15 jours puis recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la paluche de l’huile végétale de rose musquée ou d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 et pourquoi pas 3 par jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche domptant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de farigoule et bien mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 et pourquoi pas 3 quotidien pendant 4 ou bien 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la menotte légèrement d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer sur les tempes, en massant de manière circulaire, a l’intérieur du émotion des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes 3 heures pendant 12 heures.

huile essentielle – conseil

 

Les 12 huiles essentielles indispensables Il existe un grand nombre d’huiles essentielles, mais réellement une douzaine assez dans sa boîte de secours pour remédier à intégraux mal du quotidien. En effet, chaque huile possède de nombreuses et être utilisées de plusieurs façons.