huile essentielle : acheter
Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans mon huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de massage varie en fonction du type de friction l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de frottement qui s’applique sur l’ensemble physique 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un friction ponctuel et local, par exemple a l’intérieur du cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) ainsi qu’à infection (massage du ventre et au rang des reins), un friction circulatoire (massage des patte et/ou des jambes), un friction « anti-cellulite » (massage des cuisses, massage des fesses, frottement du ventre, friction des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, crayon et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%
huile essentielle encens doterra symptôme
L’huile essentielle de myyrhe a plus d’un tour dans son flacon ! C’est un puissant antidouleur par contre elle est également antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, notamment à rez de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte presque 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 par jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la paluche de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter une semaine puis recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main de l’huile végétale de rose musquée ou d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou 3 en jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche assagissant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de thym terminé mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 ainsi qu’à 3 quotidien pendant 4 ainsi qu’à 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main largement d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer sur les tempes, en massant de manière circulaire, dans le impression des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes les 3 heures pendant 12 heures.
huile essentielle – où acheter
Comment réaliser votre huile de massage? Il est très facile de réaliser une huile de frottement aux huiles soi-même. Le plus aisée est de mélanger une huile végétale et pourquoi pas un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles sont lipophiles et se diluent parfaitement à l’interieur des huiles végétales et les huiles lourde sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle compte tenu de l’activité souhaitée. Voici quelques exemples d’huiles que vous pourrez sélectionner : Huile de frottement relaxante : huiles essentielles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), essence de lavande, arôme de marjolaine à coquilles, essence de petigrain Huile de friction sensuelle : huile essentielle d’ylang ylang, huile essentielle de gingembre Huile de massage musculaire : huile essentielle de gaulthérie (wintergreen), essence de romarin camphre, huile essentielle de laurier noble Huile de friction tonifiante : arôme de lemongrass, essence de cyprès, arôme de romarin cinéole Huile de frottement detox : arôme de genièvre, huile essentielle de ledon, essence de romarin verbénone Huile de massage fortifiante : huile essentielle de ravintsara, huile essentielle d’eucalyptus globulus, arôme d’épinette, arôme de pruche