huile essentielle : guide
Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… cependant super puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne ont pour objectif pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de sociétés de l’aromathérapie, nous faisons un évocation sur les grands principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont différents usages ? Les individus contre-indiquées ?
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Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans mon huile de massage? La d’huile essentielle dans une huile de friction varie en fonction du type de brouille l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de friction qui s’applique sur l’ensemble du corps 1 à 5% d’huile essentielle existera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un brouille ponctuel et local, comme selon exemple a l’intérieur du d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) et pourquoi pas infection (massage du ventre et d’or progressivement des reins), un friction circulatoire (massage des fondement et/ou des jambes), un brouille « anti-cellulite » (massage des cuisses, frottement des fesses, friction du ventre, frottement des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, dessin et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%
huile essentielle – conseil
Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… mais très puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne ont pour objectif pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de sociétés de l’aromathérapie, nous faisons un mémoire grands principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont différents usages ? Les individus contre-indiquées ?