huile essentielle : recette

 

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie représente le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il a été inventé au début du XXe siècle selon le chercheur de france René-Maurice Gattefossé. En 1964, le de france Jean Valnet est informé un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles essentielles à des limite thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des en les essences des plantes. Les huiles s’obtiennent en distillant la plante entière ou bien une fraction de la plante. On compte presque 4 000 espèces de plantes d’où l’on extrait des huiles utilisées en aromathérapie. Selon les plantes et troubles à traiter, les huiles être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).

huile essentielle lavande bienfaits  pour qui

 

Pour piqûres d’insectes L’huile essentielle de Lavande Aspic est très performante pour apaiser les piqûres d’insectes (moustiques, guêpes…) et pourquoi pas fugace morsures (araignées, mouches noires…). Elle possède une action purifiante et analgésique. Elle est aussi utilisée dans le de brûlures mineures pour aider à soulager la douleur et atténuer l’enflure. Pour un effet bonne mine
Pour bien préparer sa peau à la intervalle estivale et d’or soleil, l’huile de beauté de carotte, qui est un macérât des origines dans de l’huile végétale, est un indispensable. Riche en bêtacarotène et en vitamine A, elle adoucit et satine la peau en plus d’aider à conserver son élasticité. Comme soin après-soleil, elle aide à prolonger le bronzage et favorise la survivance de la peau. Les huiles végétales et essentielles ne protègent pas des UV, il suffit d’utiliser une protection solaire. Coups, Bleus, Bosses ! On pense Arnica! L’huile végétale d’Arnica, qui est une macération des fleurs dans de l’huile végétale, est LE remède moyennant les ecchymoses. Son action calmante donne l’occasion de soulager la douleur associée aux coups. Elle aide aussi à composer disparaitre les bleus. L’huile essentielle d’Hélichryse italienne pour son action anti-hématome et cicatrisante est utilisée en aromathérapie pour soulager les inflammation mineures de la peau, coupures, contusions et brûlures mineures mais aussi pour le soulagement symptomatique de l’eczéma la dermatite. Elle aide à la baisse crayon et est pas mal efficace pour le soin de l’équipe de france et coups, et pour aider à raffermir tissus cutanés. Diluée dans de l’huile d’Arnica, la combinaison est parfaite pour épuiser des bobos. Pour soulager vos musculaires et articulaires Courbatures, entorses, foulures, crampes, etc. dues à des pratique organique intenses, inhabituelles, et pourquoi pas attribuables à des mouvements répétitifs, les huiles essentielles aident à soulager les douleurs musculaires et articulaires. L’huile essentielle de Gaulthérie Odorante est utilisée en aromathérapie pour soulager temporairement douleurs musculaires et articulaires associées aux mortifications de dos, lumbagos, foulures, contusions, entorses et douleurs arthritiques. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager articulaires et musculaires associées aux entorses, foulures et à la arthrite rhumatoïde. Ces huiles essentielles être utilisées en brouille : diluées dans de l’huile végétale et appliquées directement sur la gaine douloureuse ou encore en frottement corporel. Essayez-les combinées à de l’huile d’Arnica par contre pour un meilleur champ d’action. Longs trajets, attention aux participant lourdes Train, avion, voiture, chaleur, position debout prolongée, etc. si vous souffrez de jambe lourdes, votre voyage devenir difficile. Pour remédier d’or problème, l’huile essentielle de Cyprès Toujours vert. Diluée avec de l’huile végétale, appliquez en friction sur bras jusqu’à 3 chez jour. L’huile essentielle de Romarin – CT Camphre aussi vous convenir puisqu’elle est utilisée en aromathérapie pour soulager les musculaires et articulaires ainsi que pour stimuler la course veineuse. On l’utilise en application locale ou bien en brouille sur une plus grande surface, encore diluée dans de l’huile végétale. De grandes autres huiles ou végétales peuvent être utilisées en voyage, cependant avec celles-ci vous possédez une trousse de départ.

huile essentielle – conseil

 

Avez-vous auparavant pesé avoir à la maison votre pur pharmacie d’huiles comme trousse de premiers soins? On en apprend complets les jours sur problèmes de plusieurs médicaments, même un simple Tylenol avoir des effets dommageables sur le foie, dépourvu oublier relaxants musculaires, antidouleurs, anxiolytiques, alouette… Chaque année, Santé Canada recense 4 500 hospitalisations causées chez une surdose d’acétaminophène; presque 16% d’entre elles sont accidentelles. Quant à l’ibuprofène, selon une méta-analyse publiée en 2011 dans le British Medical Journal, il serait associé au plus fort risque d’AVC. Selon ces étude, l’analyse des décès toutes causes montrait qu’un patient au-dessous ibuprofène avait 77% plus de risques de mourir qu’un patient prenant un placebo. Vous n’avez qu’à écrire plusieurs recherches sur le web et vous y découvrirez une foule d’informations et d’études sur péril des médicaments en vente libre. Pour citer Marc-André Gagnon, professeur de adroit publique spécialisé a l’intérieur du secteur pharmaceutique à l’Université Carleton, à Ottawa : « Ce qui est dangereux, c’est la culture ambiante qui laisse faillir que plus prend des médicaments, mieux c’est. Il faut arrêter de partir du principe que le médicament est sécuritaire. Il subsiste des risques intéressants et il faut les enregistrer ». Il demeure maintenant plus de deux ans, j’ai fait un « switch » presque total dans ma vie et celle de mes pour limiter tout or plus les articles chimiques slash toxiques dans la maison et nous nous en portons que mieux depuis. Aujourd’hui, mon pharmacie est principalement composée de plusieurs produits de phytothérapie, de suppléments naturels et d’huiles essentielles. J’aimerais partager avec vous quelques conseils pour démarrer vous aussi, votre virage plus vert et sain, étant donné qu’on voltampère se le dire, or début, ça être mélangeant!! Il faut aussi être rationnel, je ne dis pas a cet endroit que les médicaments sont inutiles et exhaustifs dangereux, je dis facilement que c’est une solution de temps à autre facile pour des « tit bobos » qui peuvent être soulagés de façon plus naturelle et qu’il est grand temps d’y créer le tri. Honnêtement, je suis convaincue que s’il y avait une meilleure éducation là-dessus que contiennent certains produits et la liste de leurs problèmes à long terme, gens seraient mieux informés et peuvent ainsi faire des choix plus éclairés sur ce qu’ils mettent dans organisme et dans celui de leurs enfants. Ceci étant dit, passons maintenant aux solutions! Évidement vous avez la possibilité insérer un élément à la fois dans votre pharmacie, mais moi c’est persuadée que chez vous-même, après avoir réalisé le possible thérapeutique des huiles essentielles, vous remplacerez presque tout! Je vais quand même baisser mes liste aujourd’hui pour y aller avec ce qui, selon moi, sont des exigé pour total la famille. Premièrement, dans l’hypothèse ou vous n’avez pas encore de LAVANDE ou d’EUCALYPTUS, courrez vite vous en procurer, nous-mêmes pense qu’il n’est plus nécessaire de vanter multiples propriétés, par contre vous saurez que la lavande, en plus de ses calmantes et apaisantes, est un super répulsif pour maringouins! Pour une famille tel que la mienne, qui passe la majorité de son été à l’extérieur, c’est franchement génial! J’en asperge les tenues de mes mouflets (les huiles essentielles de bonne qualité ne tachent pas!). Et super honnêtement, c’est plus performante que n’importe quels articles chimiques contenant du DEET, produit de laquelle les effets toxiques sur la santé sont à présent reconnus. Alors troque ce genre d’aérosol pour de la lavande ainsi qu’à de la citronnelle s’il vous plait! Ensuite, un des articles que j’utilise le plus dans ma vie cursive est la poivrée. Étant massothérapeute, j’utilise beaucoup cet huile pour ses effets thérapeutiques anti-inflammatoires. Je l’applique directement sur les courbaturées et douloureuses du corps, alors je masse possédant une huile végétale neutre comme celle de jojoba ainsi qu’à d’amande douce. Résultat? Un soulagement immédiat et également une agréable sensation de fraîcheur chaleur grâce à ses qui s’apparentent beaucoup à celui des articles de pharmacie, comme la fameuse Antiphlogistine, mais en version 100% naturelle, dépourvu pétrole ni émulsifiants, ni agents de conservation. Notez cependant que la menthe poivrée est déconseillée sur jeunes mouflets et les dame enceintes, il ne faut pas compter que étant donné que c’est naturel, que ce n’est pas puissant! Si vous êtes franchement novice a l’intérieur du domaine des huiles essentielles, je vous suggère aussi d’y aller avec remèdes de Divine Essence qui sont des mélanges d’huiles formulés précisément pour plusieurs maux. Il y en est en format compte-goutte, comme le mélange PRANA, qui sent le ciel et qui est idéal pour rafraîchir une pièce, cependant principalement pour soulager les troubles causés en problèmes respiratoires, empoisonnement ou allergies. Il y a aussi formules en format roll-on qui sont géniaux! Ceux que j’utilise couramment sont le remède #7, qui soulage immédiatement dommages de tête; vous n’avez qu’à en appliquer un soupçon directement sur tempes ou à la base de la tête ainsi qu’à au sommet de la kiki et le tour est joué. Il y a aussi le remède #3 STRESS ET INSOMNIE, hyper performante pour tous, mais encore plus sur bambins qui ont une sensibilité et spécificité plus accrue. Mon garçon de 6 est un enfant très anxieux dans la vie et l’année qui vient de passer fut lourde en émotions pour lui. Sa maternel n’a pas été de tout repos et en milieu d’année, j’ai statué de lui offrir ce roll-on pour qu’il le traîne avec lui dans son sac à dos pour qu’il puisse en mettre lorsqu’il en sentait le besoin. Sincèrement, la différence a été incroyable! Il y avait les effets thérapeutiques qui calmaient sa nervosité oui, par contre se jouait aussi le fait qu’il avait l’impression d’utiliser une « précaire potion magique » qui rendait ses journées plus spéciales et qui lui faisait oublier ses calendula d’enfant… Ensuite, vous avez les remèdes #6 et #8 qui sont super pour les PIQÛRES D’INSECTES et ECCHYMOSES, idéal pour familles qui, tel que nous, voyagent beaucoup à travers le Québec! Parce que des bébittes, icitte, y’en a! Et pour ce qui est des ecchymoses, vous comprendrez que des enfants, ça bouge, ça saute, ça court et ça tombe! Ce petit bijou est composé de macérât de fleurs d’arnica, d’huiles de lavande fine, d’hélichryse Italienne et de laurier noble. Bref, encore un indispensable pour soulager bleus, les heurt et bosses! Au final, je rends bien compte que je n’arriverais pas tant à diminuer ma liste d’huiles essentielles!!! Selon ego elles sont presque toutes indispensables puisqu’elles ont chacune des propriétés bien à elles et que nous pouvons avoir radicaux des besoins différents. Ce que nous-mêmes vous suggère donc de faire est simple, notez problèmes récurrents auxquels vous faites régulièrement face dans votre quotidien et entrez les vocable clés a l’intérieur du moteur de recherche de notre site internet. Vous aurez ainsi encore plus d’information à propos de les opportunités qui s’offrent vôtre et qui sait, peut-être ferez-vous des découvertes qui changeront votre vie!