huile essentielle : recette

 

Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans le huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de massage varie en fonction du type de brouille l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de brouille qui s’applique sur l’ensemble physique 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un massage prompt et local, comme par exemple dans le cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) et pourquoi pas pestilence (massage du ventre et au phase des reins), un massage circulatoire (massage des fondement et/ou des jambes), un massage « anti-cellulite » (massage des cuisses, massage des fesses, friction du ventre, friction des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, sanguine et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%

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Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… cependant très puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne ont pour mission pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de entreprises de l’aromathérapie, faisons un rappel sur les grands principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont différents usages ? Les personnes contre-indiquées ?

huile essentielle – où acheter

 

Les 12 huiles indispensables Il existe un grand nombre d’huiles essentielles, par contre réellement une douzaine assez dans sa boîte à pansements pour remédier à complets petits maux du quotidien. En effet, tout huile possède de multiples et être utilisées de plusieurs façons.