huile essentielle : guide

 

Avez-vous déjà étudié avoir à la maison votre carré pharmacie d’huiles tel que trousse de initial soins? On en apprend totaux jours sur problèmes de quelques-uns médicaments, même un facile Tylenol peut avoir des effets dommageables sur le foie, sans oublier relaxants musculaires, antidouleurs, anxiolytiques, alouette… Chaque année, Santé Canada recense 4 500 hospitalisations causées en une surdose d’acétaminophène; approximativement 16% d’entre elles sont accidentelles. Quant à l’ibuprofène, selon une méta-analyse publiée en 2011 a l’intérieur du British Medical Journal, il serait associé en or plus fort risque d’AVC. Selon ce étude, l’analyse des décès toutes origine montrait qu’un patient sous-vêtement ibuprofène avait 77% plus de risques de mourir qu’un patient prenant un placebo. Vous n’avez qu’à perpétrer quelques recherches sur le web et vous y trouverez une foule d’informations et d’études sur les danger des médicaments en vente libre. Pour citer Marc-André Gagnon, professeur de diplomate publique spécialisé a l’intérieur du secteur pharmaceutique à l’Université Carleton, à Ottawa : « Ce qui est dangereux, c’est la culture ambiante qui laisse voir comme que plus prend des médicaments, mieux c’est. Il faut arrêter de partir du principe que le médicament est sécuritaire. Il existe des risques décisifs et il faut les considérer ». Il y a maintenant plus de deux ans, j’ai fait un « commutateur » presque total dans mes vie et celle de mes pour limiter au plus les produits chimiques slash toxiques dans la maison et nous en portons que mieux depuis. Aujourd’hui, ma pharmacie est principalement composée de plusieurs articles de phytothérapie, de suppléments naturels et d’huiles essentielles. J’aimerais partager avec vous plusieurs conseils pour démarrer vous aussi, votre virage plus vert et sain, étant donné qu’on va se le dire, au début, ça être mélangeant!! Il faut aussi être rationnel, nous-mêmes ne dis pas ici que médicaments sont inutiles et tous dangereux, nous-mêmes dis facilement que c’est une solution de temps en temps facile pour des « tit bobos » qui pourraient être soulagés de façon plus naturelle et qu’il est grand temps d’y perpétrer le tri. Honnêtement, moi c’est convaincue que s’il y avait une meilleure éducation après que contiennent différents médicaments et la liste de leurs problèmes à long terme, gens seraient mieux informés et pourraient ainsi écrire des choix plus éclairés là-dessus qu’ils mettent dans organisme et dans celui de leurs enfants. Ceci étant dit, passons maintenant aux solutions! Évidement vous pouvez fondre un élément à la fois dans votre pharmacie, par contre je suis persuadée que par vous-même, après avoir réalisé le potentiel thérapeutique des huiles essentielles, vous remplacerez presque tout! Je vais quand même diminuer ma liste aujourd’hui pour y aller avec ce qui, selon moi, sont des essentiel pour entier la famille. Premièrement, dans l’hypothèse ou vous n’avez pas encore de LAVANDE et pourquoi pas d’EUCALYPTUS, courrez vite vous en procurer, je pense qu’il n’est plus nécessaire de vanter leurs nombreuses propriétés, cependant vous saurez que la lavande, en plus de ses vertus calmantes et apaisantes, est un enrichissant répulsif pour les maringouins! Pour une famille tel que la mienne, qui passe la majorité de son été à l’extérieur, c’est réellement génial! J’en asperge les vêtements de mes mioches (les huiles de bonne qualité ne tachent pas!). Et super honnêtement, c’est plus performante que n’importe quels articles chimiques contenant du DEET, produit desquels les effets toxiques sur la santé sont présentement reconnus. Alors on troque ce genre d’aérosol pour de la lavande et pourquoi pas de la citronnelle s’il vous plait! Ensuite, un des produits que j’utilise dans mes vie diarrhée est la menthe poivrée. Étant massothérapeute, j’utilise beaucoup cet huile pour ses effets thérapeutiques anti-inflammatoires. Je l’applique directement sur les courbaturées et douloureuses du corps, après je masse disposant d’une huile végétale neutre tel que celle de jojoba et pourquoi pas d’amande douce. Résultat? Un soulagement immédiat mais également une agréable sensation de fraîcheur et de chaleur grâce à ses propriétés qui s’apparentent beaucoup à ceux des produits de pharmacie, comme la fameuse Antiphlogistine, cependant en version 100% naturelle, sans pétrole ni émulsifiants, ni agents de conservation. Notez cependant que la poivrée est déconseillée sur les jeunes adolescents et les dame enceintes, il ne faut pas convaincre que étant donné que c’est naturel, que ce n’est pas puissant! Si vous êtes effectivement novice a l’intérieur du secteur des huiles essentielles, nous-mêmes vous suggère aussi d’y aller avec les remèdes de Divine Essence qui sont des mélanges d’huiles formulés précisément pour plusieurs maux. Il y en est en format compte-goutte, tel que le mélange PRANA, qui sent le ciel et qui est idéal pour rafraîchir une pièce, par contre notamment pour soulager troubles causés dans les problèmes respiratoires, infections ou bien les allergies. Il est aussi les formules en format roll-on qui sont géniaux! Ceux que j’utilise couramment sont le remède #7, qui soulage immédiatement les afflictions de tête; vous n’avez qu’à en appliquer légèrement directement sur les tempes et pourquoi pas à la base de la tête ou au sommet de la nuque et le tour est joué. Il existe aussi le remède #3 STRESS ET INSOMNIE, super performante pour tous, par contre encore plus sur les gamins qui ont une sensibilité plus accrue. Mon garçon de 6 est un enfant plutôt anxieux dans la vie et l’année qui vient de passer fut lourde en émotions pour lui. Sa maternelle n’a pas été tranquille et en mitan d’année, j’ai décidé de lui soudoyer ce roll-on pour qu’il le traîne avec lui dans son sac à dos pour qu’il puisse en mettre lorsqu’il en sentait le besoin. Sincèrement, la différence a été incroyable! Il y avait les effets thérapeutiques qui calmaient sa nervosité oui, par contre se jouait aussi le fait qu’il avait l’impression d’utiliser une « abrégé potion magique » qui rendait ses journées plus spéciales et qui lui faisait oublier ses calendula d’enfant… Ensuite, vous avez remèdes #6 et #8 qui sont super pour PIQÛRES D’INSECTES et ECCHYMOSES, idéal pour les familles qui, comme nous, voyagent beaucoup à travers le Québec! Parce que des bébittes, icitte, y’en a! Et pour ce qui est des ecchymoses, vous saurez que des enfants, ça bouge, ça saute, ça court et ça tombe! Ce petit bijou est composé de macérât de fleurs d’arnica, d’huiles de lavande fine, d’hélichryse Italienne laurier noble. Bref, encore un indispensable pour soulager les bleus, télescopage et bosses! Au final, je rends bien compte que je n’arriverais pas à diminuer ma liste d’huiles essentielles!!! Selon ego elles sont presque toutes obligatoire puisqu’elles ont chacune des bien à elles et que nous pouvons posséder in extenso des besoins différents. Ce que je vous suggère donc de réaliser est simple, notez les problèmes récurrents auxquels vous faites régulièrement face dans votre quotidien et entrez les mots clés dans le moteur de recherche de notre rang internet. Vous aurez ainsi encore plus d’information concernant les alternatives qui s’offrent vôtre et qui sait, peut-être ferez-vous des découvertes qui changeront votre vie!

huile essentielle lavande papillon  pour qui

 

Découvrez trésors que renferment nos forêts. Des épineux et arbrisseaux emblématiques qui les peuplent sont extraites des huiles de haute qualité, reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques. Leurs odeurs évoquent une balade en nature, grands espaces, un pressant de détente. Distillées selon nos producteurs locaux, ces huiles sont une grande richesse mais également une fierté, que souhaitons partager avec vous. L’huile essentielle de Sapin Baumier : Le roi des forêts ! Originaire d’Amérique du Nord, le Sapin Baumier, Abies balsamea, se retrouve essentiellement dans le septentrion du Québec. Les Amérindiens l’utilisaient autrefois dans leur pharmacopée et le considéraient comme le plus vigoureux et le plus robuste des conifères. Son huile essentielle évoque les tour d’or grand air. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires associées aux entorses, aux foulures et à la polyarthrite rhumatoïde. L’huile essentielle d’Épinette Noire : L’Épinette Noire, Picea mariana, aussi appelée Épicéa Noir mais également Sapinette Noire, est une espèce de conifère commun d’or nord-ouest des États-Unis et surtout d’or Canada. Arbre emblématique de à nous forêts québécoises, son arôme est fortement reconnue pour son action anti-fatigue. Son parfum fraiche et résineuse redonne tonus et énergie. L’huile essentielle d’Épinette Noire est utilisée en aromathérapie comme tonique nerveux, ainsi que pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associé aux entorses, foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pruche : La Pruche du Canada ou Pruche de l’Est, Tsuga canadensis, est une des de de deux ans ans espèces du genre Tsuga indigène de l’Est de l’Amérique du Nord. Au Québec, la pruche du Canada pousse souvent dans les érablières et forêts mixtes. L’odeur de l’huile essentielle de Pruche est apaisante et balsamique. C’est une huile réconfortante et qui encourage le lâcher-prise. L’huile essentielle de Pruche est utilisée en aromathérapie tel que tonique nerveux et pour aider à soulager la douleur articulaire et musculaire associée aux entorses, foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. L’huile essentielle de Pin Blanc : Le Pin Blanc, Pinus strobus, est un grand arbre que l’on retrouve de l’Est de l’Amérique du Nord, l’Ontario, le Québec, les Maritimes jusqu’à Terre-Neuve. Arbre super résistant, sa peut atteindre jusqu’à 400 ans. L’huile essentielle de Pin Blanc est utilisée en diffusion pour son parfum résineux et frais, pour assainir l’air environnant et le purifier. L’huile essentielle de Thuya Occidental : Communément attiré Cèdre, le Thuya Occidental, Thuja occidentalis, est un arbre originaire d’Amérique du Nord-Est. C’est un arbre essentiellement ornemental, celui-là même que l’on utilise pour haies et clôtures des propriétés. L’huile essentielle de Thuya européen est utilisée pour ses propriétés réparatrices, cicatrisantes. En application locale sur la peau, elle aide à lutter malgré les verrues et atténuer cicatrices. Elle est aussi stimulante et revigorante quant au cuir chevelu. L’huile essentielle de Mélèze Laricin : Le Mélèze Laricin, Larix laricina, est un conifère d’Amérique du Nord, de service sur l’ensemble du territoire canadien, principalement a l’intérieur du septentrion du Québec. Il est l’unique conifère à perdre ses aiguilles à l’automne. Il partage son habitat avec l’Épinette Noire et le Thuya Occidental. Son bois est utilisé tel que bois d’œuvre et d’ingénierie, car résistant à la pourriture et à l’eau. L’huile essentielle de Mélèze Laricin détient un parfum frais de conifère. Elle aide à purifier l’air environnant et le parfume délicatement. L’huile essentielle de Lédon du Groenland : Espèce indigène, le Lédon du Groenland, Ledum groenlandicum, est de service sur une grande partie de l’Amérique du Nord, du Groenland à l’Alaska. Aussi nommé « Thé du Labrador », son nom « Lédon du Groenland » vient du fait que c’est tout dans ces régions qu’on l’aurait découvert. L’huile essentielle de Lédon du Groenland améliore l’apparence des lésions cutanées. Apaisante, elle apaise les peaux hypersensibles et réactions d’allergies. Détoxifiante, elle aide l’épiderme à lutter contre la pollution et a un effet qui aide à combattre le vieillissement cutané.

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Des huiles pour faciliter la imbibition
Volatiles et odorantes, huiles essentielles ont sur la santé. Mais parmi l’importante variété d’huiles essentielles, il est de temps à autre difficile de trouver celles qui correspond le mieux à ses besoins. Aujourd’hui, vous suggère de découvrir 5 huiles qui permettent de bien digérer ! L’huile essentielle de citron (Citrus limon) dont l’odeur pas mal agréable est vivifiante, est un antibactérien puissant qui permet entre autres, de désinfecter et cicatriser la peau, et de revivifier l’organisme. L’huile essentielle de citron est un dépuratif qui agit sur le sang, les reins, le foie, la vésicule et le pancréas en stimulant action. Elle occupé atome blancs ce qui renforce le système immunitaire à attaques pathogènes internes et/ou externes de l’organisme, en l’occurrence celles liées à l’alimentation qui entraîner des troubles digestifs. L’huile essentielle de citron facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin, graisses se digèrent ainsi plus facilement. Elle donne l’occasion également de diminuer même d’éliminer gaz intestinaux. Comment utiliser l’huile essentielle de citron pour qu’elle facilite la liquidation ?
Généralement, en voie interne, il est préconisé de diluer 1 goutte d’huile essentielle de citron dans un soupçon d’huile alimentaire (huile d’olive, huile d’arachides, etc…). Elle est ainsi capable de être mélangée à divers plats comme des salades et consommée régulièrement lors des repas.
Important : Il est nécessaire d’avoir un avis médicinal pour définir la fréquence, la durée, la posologie et l’indication d’utilisation de ces huile essentielle. L’huile essentielle ne se consomme pas pure. Il faut également savoir qu’elle être utilisée localement, mais que ce soit parmi voie oral ou en application locale, plusieurs personnes observer des réactions allergiques. Certaines huiles sont contre-indiquées chez les femmes enceintes et les enfants. Renseignez-vous auprès d’un professionnel de santé pour davantage d’informations.