huile essentielle : acheter

 

Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… cependant super puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne doivent pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de sociétés de l’aromathérapie, faisons un mémoire sur les grands principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont les différents usages ? Les individus contre-indiquées ?

huile essentielle nard et pruche  symptôme

 

Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans mon huile de massage? La concentration d’huile essentielle dans une huile de friction varie en fonction du type de frottement et de l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de frottement qui s’applique sur l’ensemble physique 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un friction prompt et local, comme en exemple a l’intérieur du cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) et pourquoi pas infection (massage du ventre et d’or niveau des reins), un friction circulatoire (massage des pieds et/ou des jambes), un brouille « anti-cellulite » (massage des cuisses, friction des fesses, friction du ventre, brouille des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, crayon et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%

huile essentielle – conseil

 

L’huile essentielle de myyrhe a plus d’un tour dans son flacon ! C’est un antidouleur cependant elle est aussi antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, notamment au marche de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main approximativement 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 fois dans jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la paluche de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter 15 jours puis recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange cicatrisant être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte de l’huile végétale de rose musquée ou d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou bien 3 fois en jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche immobilisant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de serpolet et bien mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 ainsi qu’à 3 journalièrement pendant 4 ou 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la main quelque peu d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de menthe poivrée. Mélanger. Appliquer sur les tempes, en massant de manière circulaire, dans le sentiment des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes 3 psaume pendant 12 heures.