huile essentielle : recette
Les huiles peuvent vraiment nous perpétrer de la joie en un rien de temps. En voici 10 d’or se permettre de apaisant, soulageant et thérapeutique. 1. Menthe poivrée Excellente pour soulager nausées et la digestion. Aussi, c’est une odeur qui « réveille ». On l’utilise pour matins difficiles, lorsqu’on sait qu’on a besoin d’un coup de fouet! 2. Eucalyptus L’eucalyptus a des vertus antivirales, antiseptique et antibactériennes. Son huile est conseillée pour traiter les infections des voies respiratoires. Sous la douche, il est un puissant décongestionnant. On peut en écrire une préparation à brouille en le mélangeant avec quelque peu d’huile pour masser la poitrine en de gros rhume. 3. Arbre à thé (melaleuca alternifolia) Idéal pour traiter affections cutanées comme piqûres d’insectes, les brûlures et momentané plaies. On mélange une d’huile d’arbre à thé avec 9 ration d’huile d’olive et applique sur passager blessures. En aromathérapie, on adore l’huile d’arbre à thé parce qu’elle est anti-fatigue, antibactérienne et anti-infectieuse! 4. Géranium odorant L’odeur de l’huile essentielle de pélargonium est un bon répulsif à l’encontre de les insectes. On aussi en appliquer une transitoire goutte sur une piqûre pour apaiser la démangeaison. 5. Citron Il est tonique, le citron! Parfait comme parfum d’ambiance au boulot. On dit également qu’il réussit à calmer les nausées et le mal des transports. Attention! On n’utilise à la saint-glinglin cet arôme directement sur la peau. 6. Thym En plus de propager une odeur et légèrement amère, le farigoule peut aider à donner de la vigueur à vos cheveux. On a qu’à ajouter de deux ans ou bien trois gouttes dans notre shampoing. Un vent de fraîcheur! Parmi ses propriétés, note qu’il est aphrodisiaque, tonique et revigorant. 7. Ylang-ylang Un nuage d’huile de cet arbre des tropiques donne l’opportunité de contrer les problèmes de favoriser un premier endormissement. Elle calme aussi le invasion et l’anxiété. 8. Romarin En de sinusites et pourquoi pas de bronchites, effluves de romarin dans la maison permettent une plus belle respiration en soulageant prurit des muqueuses. À garder près de soi, rigoureusement en hiver! 9. Lavande Pour soigner insomnies, angoisses et le stress, la lavande ne donne pas sa place. C’est une arôme familière et calmante. En cas de mal de tête, on applique plusieurs gouttes sur les tempes, la kiki et le front, et on fait un délicat massage. Aussi, si on adore son odeur, ce n’est pas le des insectes. On ainsi utiliser comme insectifuge. 10. Cèdre Eh oui, l’odeur du cèdre est des effets sur nous : elle est un génial anti-déprime et est calmante en cas d’insomnie ou bien de assaut intense. Et ses décongestionnant optimisent système respiratoire!
huile essentielle otite pour qui
Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie indique le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il a été inventé d’or début du XXe siècle pendant le chercheur de france René-Maurice Gattefossé. En 1964, le à la française Jean Valnet a propagé un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles à des dénouement thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des maladies parmi les essences des plantes. Les huiles s’obtiennent en distillant la plante entière ou une fraction de la plante. On compte presque 4 000 espèces de plantes d’où l’on extrait des huiles utilisées en aromathérapie. Selon plantes et troubles à traiter, les huiles peuvent être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).
huile essentielle – utilisation
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