huile essentielle : recette
Les huiles essentielles tellement nous élever du bonheur en un rien de temps. En voici 10 d’or pouvoir apaisant, soulageant et thérapeutique. 1. Menthe poivrée Excellente pour soulager nausées et faciliter la digestion. Aussi, c’est une parfum qui « réveille ». On l’utilise pour les matins difficiles, lorsqu’on sait qu’on est besoin d’un coup de fouet! 2. Eucalyptus L’eucalyptus possède des antivirales, antiseptique et antibactériennes. Son huile est conseillée pour soigner les pestilence des voies respiratoires. Sous la douche, il est un décongestionnant. On peut en fabriquer une préparation à friction en le mélangeant avec lourdement d’huile pour masser les nichons en de gros rhume. 3. Arbre à thé (melaleuca alternifolia) Idéal pour traiter affections cutanées tel que les piqûres d’insectes, les brûlures et passager plaies. On mélange une d’huile d’arbre à thé avec 9 bout d’huile d’olive et on applique sur laconique blessures. En aromathérapie, apprécie l’huile d’arbre à thé étant donné qu’elle est anti-fatigue, antibactérienne et anti-infectieuse! 4. Géranium odorant L’odeur de l’huile essentielle de géranium est un bon répulsif contre insectes. On aussi en appliquer une petite goutte sur une piqûre pour apaiser la démangeaison. 5. Citron Il est tonique, le citron! Parfait comme parfum d’ambiance au boulot. On dit également qu’il réussit à calmer nausées et le mal des transports. Attention! On n’utilise onques ces arôme directement sur la peau. 6. Thym En plus de propager une arôme douce et légèrement amère, le serpolet peut aider à donner de la vigueur à vos cheveux. On a qu’à ajouter de de deux ans ans ou trois gouttes dans shampoing. Un vent de fraîcheur! Parmi ses propriétés, on note qu’il est aphrodisiaque, tonique et revigorant. 7. Ylang-ylang Un brin d’huile de cet arbre des tropiques permet de surcontrer problèmes de et de favoriser un premier endormissement. Elle calme aussi le intrusion et l’anxiété. 8. Romarin En de sinusites ou de bronchites, les effluves de romarin dans la maison permettent une meilleure respiration en soulageant les prurit des muqueuses. À garder près de soi, surtout en hiver! 9. Lavande Pour soigner les insomnies, angoisses et le stress, la lavande ne donne pas sa place. C’est une odeur familière et calmante. En de mal de tête, applique plusieurs gouttes sur les tempes, la sifflet et le front, et on fait un délicat massage. Aussi, dans l’hypothèse ou aime son odeur, ce n’est pas le des insectes. On ainsi utiliser comme insectifuge. 10. Cèdre Eh oui, l’odeur du cèdre a des effets sur nous : elle est un époustouflant anti-déprime et est calmante en d’insomnie ou de invasion intense. Et ses bienfaits décongestionnant optimisent système respiratoire!
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Les 12 huiles indispensables Il existe un grand nombre d’huiles essentielles, mais réellement une douzaine assez dans sa trousse à pharmacie pour remédier à entiers mal du quotidien. En effet, chacun huile détient de grandes et être utilisées de plusieurs façons.
huile essentielle – où acheter
L’huile essentielle de myyrhe a plus d’un tour dans son flacon ! C’est un puissant antidouleur cependant elle est également antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, au phase de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la main grossièrement 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 fois en jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter une semaine alors recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant peut être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main de l’huile végétale de rose musquée ainsi qu’à d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou bien 3 pendant jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche apaisant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de farigoule terminé mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 et pourquoi pas 3 journellement pendant 4 et pourquoi pas 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la main réellement d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer tempes, en massant de manière circulaire, dans le sentiment des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes les 3 psaume pendant 12 heures.