huile essentielle : recette
Comment réaliser votre huile de massage? Il est pas mal facile de réaliser une huile de massage aux huiles essentielles soi-même. Le plus aisée est de mélanger une huile végétale ou bien un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles essentielles sont lipophiles et se diluent parfaitement dans les huiles végétales et les huiles forte sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle versus l’influence souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles essentielles que vous allez pouvoir sélectionner : Huile de friction relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), huile essentielle de lavande, huile essentielle de marjolaine à coquilles, huile essentielle de petigrain Huile de massage sensuelle : arôme d’ylang ylang, essence de gingembre Huile de frottement musculaire : essence de gaulthérie (wintergreen), essence de romarin camphre, essence de laurier noble Huile de brouille tonifiante : arôme de lemongrass, huile essentielle de cyprès, huile essentielle de romarin cinéole Huile de friction detox : huile essentielle de genièvre, arôme de ledon, essence de romarin verbénone Huile de friction fortifiante : huile essentielle de ravintsara, essence d’eucalyptus globulus, essence d’épinette, huile essentielle de pruche
huile essentielle rose symptôme
n plus d’apporter douceur et sérénité à la maison, les Huiles Essentielles sont dotées de thérapeutiques, bienfaisantes et calmantes quant à corps et l’esprit. Une manière naturelle de prendre soin de sa santé et de son corps. Toutefois, « naturel » ne veut pas dire sans risque. L’Aromathérapie et en particulier, huiles essentielles sont des question pas mal actives. Les utiliser dans des quantités excessives peut s’avérer nuisible. À forte dose, certaines huiles sont toxiques, d’autres occasionner des irritations cutanées et d’autres encore sont sédatives. Leur utilisation réclame certaines précautions et il sera indispensable de faire recherches nécessaires d’en consommer. Pour assurer l’efficacité d’une huile essentielle en toute sécurité, il est recommandé de connaître : – Ses propriétés, – Son dosage, – Ses méthodes d’application, – Ses précautions d’emploi et mise en garde.
Les Huiles Essentielles pures et naturelles Une Huile Essentielle? C’est le résultat de la distillation à la vapeur d’eau, des plantes ou bien des résineux aromatiques, pour en extraire l’essence. L’Essence? C’est une substance aromatique naturelle que sécrète le tribulus dans ses organes producteurs: feuilles, fleurs, fruits, graines, écorce, racines… L’huile essentielle est ainsi l’essence distillée.
La distillation à la vapeur d’eau? C’est le procédé simultanément le plus ancien et celui qui reste le mieux adapté à l’extraction des essences, à tout prix dans l’hypothèse ou elles doivent être utilisées à des bout thérapeutiques. C’est aussi la manière de faire unique qu’utilise Homeocan pour la gamme Essencia.
huile essentielle – comment choisir
Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans le huile de massage? La d’huile essentielle dans une huile de massage varie en fonction du type de friction et de l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de massage qui s’applique sur l’ensemble du corps 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un frottement prompt et local, par exemple a l’intérieur du cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) ou bien infection (massage du ventre et or pas des reins), un brouille circulatoire (massage des fondement et/ou des jambes), un frottement « anti-cellulite » (massage des cuisses, massage des fesses, massage du ventre, frottement des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, sanguine et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%