huile essentielle : guide
L’huile essentielle de myyrhe a plus d’un tour dans son flacon ! C’est un puissant antidouleur cependant elle est également antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, à rez de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la main grossièrement 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 fois pendant jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter 15 jours ensuite recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant peut être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la paluche de l’huile végétale de rose musquée ou d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou bien 3 fois selon jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche atténuant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de thym terminé mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 et pourquoi pas 3 fois tous les jours pendant 4 ainsi qu’à 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la menotte réellement d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer tempes, en massant de manière circulaire, dans le perception des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes les 3 prière pendant 12 heures.
huile essentielle serenity symptôme
Comment réaliser votre huile de massage? Il est pas mal facile de réaliser une huile de friction aux huiles soi-même. Le plus facile est de mélanger une huile végétale ou bien un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles essentielles sont lipophiles et se diluent parfaitement à l’interieur des huiles végétales et huiles serrée sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle versus l’influence souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles essentielles que vous pourrez sélectionner : Huile de brouille relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), arôme de lavande, arôme de marjolaine à coquilles, arôme de petigrain Huile de brouille sensuelle : arôme d’ylang ylang, arôme de gingembre Huile de massage musculaire : arôme de gaulthérie (wintergreen), essence de romarin camphre, huile essentielle de laurier noble Huile de friction tonifiante : essence de lemongrass, essence de cyprès, essence de romarin cinéole Huile de friction detox : essence de genièvre, essence de ledon, essence de romarin verbénone Huile de frottement fortifiante : arôme de ravintsara, arôme d’eucalyptus globulus, essence d’épinette, essence de pruche
huile essentielle – comment choisir
Ce qu’il faut retenir Naturelles oui… cependant pas mal puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne doivent pas s’utiliser n’importe comment. Accompagnés de entreprises de l’aromathérapie, faisons un avertissement sur les principes : quelles précautions d’emploi ? Quels sont différents usages ? Les individus contre-indiquées ?