huile essentielle : guide

 

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie représente le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il a été inventé d’or début du XXe siècle parmi le chercheur à la française René-Maurice Gattefossé. En 1964, le médecin français Jean Valnet est proclamé un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles essentielles à des mort thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des maladies selon les essences des plantes. Les huiles s’obtiennent en distillant le tribulus entière ou bien une part de la plante. On compte approximativement 4 000 espèces de d’où l’on extrait des huiles essentielles utilisées en aromathérapie. Selon plantes et troubles à traiter, huiles essentielles être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).

huile essentielle thuya occidental  symptôme

 

Quel pourcentage d’huile essentielle utiliser dans mon huile de massage? La d’huile essentielle dans une huile de friction varie en fonction du type de massage et de l’effet que l’on souhaite effectuer. Pour une huile de brouille qui s’applique sur l’ensemble physique 1 à 5% d’huile essentielle sera suffisant. Le dosage de 5 à 10% d’huile essentielle est à réserver pour un frottement prompt et local, par exemple a l’intérieur du cas d’une affectation respiratoire (massage dos et poitrine) ou bien infection (massage du ventre et en or niveau des reins), un frottement circulatoire (massage des assise et/ou des jambes), un massage « anti-cellulite » (massage des cuisses, friction des fesses, massage du ventre, brouille des bras). Dosages : action dermo-cosmétique : 1% action relaxante, bien-être : 5 % action circulatoire, crayon et lymphatique : 7% action musculaire et articulaire : 10%

huile essentielle – où acheter

 

Pour piqûres d’insectes L’huile essentielle de Lavande Aspic est pas mal efficace pour apaiser les piqûres d’insectes (moustiques, guêpes…) ainsi qu’à les précaire morsures (araignées, mouches noires…). Elle détient une action purifiante et analgésique. Elle est aussi utilisée dans le cas de brûlures mineures pour aider à soulager la douleur et atténuer l’enflure. Pour un effet élégance
Pour bien préparer sa peau à la date estivale et d’or soleil, l’huile de beauté de carotte, qui est en fait un macérât des racines dans de l’huile végétale, est un indispensable. Riche en bêtacarotène et en vitamine A, elle adoucit et satine la peau en plus d’aider à conserver son élasticité. Comme soin après-soleil, aide à prolonger le bronzage et encourage la régénérescence de la peau. Les huiles végétales et essentielles ne protègent pas des UV, il faut utiliser une protection solaire. Coups, Bleus, Bosses ! On pense Arnica! L’huile végétale d’Arnica, qui est en fait une macération des fleurs dans de l’huile végétale, est LE remède malgré les ecchymoses. Son action calmante permet de soulager la douleur collaborateur aux coups. Elle aide aussi à créer disparaitre les bleus. L’huile essentielle d’Hélichryse italienne pour son action anti-hématome et cicatrisante est utilisée en aromathérapie pour soulager brûlure mineures de la peau, coupures, contusions et brûlures mineures mais aussi pour le soulagement symptomatique de l’eczéma la dermatite. Elle aide à la à -coup crayon et est super performante quant à soin des bleus et coups, et pour aider à raffermir tissus cutanés. Diluée dans de l’huile d’Arnica, la combinaison est parfaite pour épuiser des bobos. Pour soulager vos musculaires et articulaires Courbatures, entorses, foulures, crampes, etc. dues à des pratique physiques intenses, inhabituelles, ou bien attribuables à des mouvements répétitifs, les huiles essentielles aident à soulager les musculaires et articulaires. L’huile essentielle de Gaulthérie Odorante est utilisée en aromathérapie pour soulager temporairement douleurs musculaires et articulaires associées aux épreuves de dos, lumbagos, foulures, contusions, entorses et arthritiques. L’huile essentielle de Sapin Baumier est utilisée en aromathérapie pour aider à soulager les articulaires et musculaires associées aux entorses, foulures et à la arthrosynovite rhumatoïde. Ces huiles être utilisées en massage : diluées dans de l’huile végétale et appliquées directement sur la encadrement douloureuse ou encore en frottement corporel. Essayez-les combinées à de l’huile d’Arnica au contraire pour un premier champ d’action. Longs trajets, attention aux associé lourdes Train, avion, voiture, chaleur, position debout prolongée, etc. dans l’hypothèse ou vous souffrez de jambe lourdes, votre voyage devenir difficile. Pour remédier d’or problème, l’huile essentielle de Cyprès Toujours vert. Diluée avec de l’huile végétale, appliquez en brouille sur associé jusqu’à 3 parmi jour. L’huile essentielle de Romarin – CT Camphre peut aussi vous convenir puisqu’elle est utilisée en aromathérapie pour soulager les musculaires et articulaires mais aussi pour stimuler la trajectoire veineuse. On l’utilise en application locale ou en massage sur une plus grande surface, encore diluée dans de l’huile végétale. De grandes autres huiles ou bien végétales être utilisées en voyage, mais avec celles-ci vous possédez une bonne trousse de départ.