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Comment réaliser votre huile de massage? Il est pas mal facile de réaliser une huile de frottement aux huiles essentielles soi-même. Le plus aisée est de mélanger une huile végétale ou un macérât avec l’huile essentielle de votre choix. Les huiles sont lipophiles et se diluent parfaitement à l’interieur des huiles végétales et les huiles fournie sont de parfaits vecteurs pour l’utilisation cutanée des huiles essentielles. Vous sélectionnerez l’huile essentielle en fonction de l’activité souhaitée. Voici plusieurs exemples d’huiles essentielles que vous pourrez sélectionner : Huile de frottement relaxante : huiles d’agrumes (bergamote, citron, orange, mandarine, pamplemousse…), essence de lavande, arôme de marjolaine à coquilles, essence de petigrain Huile de massage sensuelle : essence d’ylang ylang, essence de gingembre Huile de frottement musculaire : huile essentielle de gaulthérie (wintergreen), essence de romarin camphre, huile essentielle de laurier noble Huile de massage tonifiante : huile essentielle de lemongrass, essence de cyprès, huile essentielle de romarin cinéole Huile de friction detox : arôme de genièvre, huile essentielle de ledon, huile essentielle de romarin verbénone Huile de massage fortifiante : essence de ravintsara, arôme d’eucalyptus globulus, essence d’épinette, arôme de pruche

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L’huile essentielle de myyrhe a plus d’un tour dans son flacon ! C’est un antidouleur mais elle est également antivirale et a une action calmante sur le système endocrinien, à rez de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la menotte grossièrement 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 parmi jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la paluche de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter 15 jours après recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant peut être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser a l’intérieur du creux de la paluche de l’huile végétale de rose musquée et pourquoi pas d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou 3 fois parmi jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche allégeant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de farigoule pas de souci mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 ou bien 3 fois journalièrement pendant 4 ainsi qu’à 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la paluche moyennement d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer tempes, en massant de manière circulaire, a l’intérieur du impression des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes 3 prière pendant 12 heures.

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