huile essentielle : recette

 

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie représente le traitement de diverses douleurs, troubles et pathologies avec des huiles essentielles extraites de plantes. Ce terme est récent. Il est inventé or début du XXe siècle selon le chercheur de france René-Maurice Gattefossé. En 1964, le médecin de france Jean Valnet est annoncé un ouvrage détaillé sur l’utilisation des huiles essentielles à des épilogue thérapeutiques intitulé Aromathérapie, Traitement des maladies dans essences des plantes. Les huiles essentielles s’obtiennent en distillant la plante entière ainsi qu’à une fraction de la plante. On compte approximativement 4 000 de d’où l’on extrait des huiles essentielles utilisées en aromathérapie. Selon plantes et troubles à traiter, huiles être administrées de différentes façons : voie orale voie respiratoire (inhalation, olfaction, diffusion) voie rectale voie cutanée (massage).

huile essentielle usage  symptôme

 

Les huiles effectivement réaliser du bonheur en un rien de temps. En voici 10 or être à même apaisant, soulageant et thérapeutique. 1. Menthe poivrée Excellente pour soulager les nausées et faciliter la digestion. Aussi, c’est une odeur qui « réveille ». On l’utilise pour les raatin difficiles, lorsqu’on sait qu’on a besoin d’un coup de fouet! 2. Eucalyptus L’eucalyptus possède des vertus antivirales, antiseptique et antibactériennes. Son huile est conseillée pour traiter infections des voies respiratoires. Sous la douche, il est un décongestionnant. On en fabriquer une préparation à brouille en le mélangeant avec en quelque sorte d’huile pour masser la poitrine en cas de gros rhume. 3. Arbre à thé (melaleuca alternifolia) Idéal pour soigner affections cutanées tel que les piqûres d’insectes, les brûlures et les lapidaire plaies. On mélange une d’huile d’arbre à thé avec 9 portion d’huile d’olive et on applique sur petites blessures. En aromathérapie, aime l’huile d’arbre à thé étant donné qu’elle est anti-fatigue, antibactérienne et anti-infectieuse! 4. Géranium odorant L’odeur de l’huile essentielle de géranium est un bon répulsif à l’encontre de insectes. On peut aussi en appliquer une écourté goutte sur une piqûre pour apaiser la démangeaison. 5. Citron Il est tonique, le citron! Parfait tel que parfum d’ambiance or boulot. On dit aussi qu’il réussit à calmer les nausées et le mal des transports. Attention! On n’utilise ne cette huile essentielle directement sur la peau. 6. Thym En plus de propager une arôme douce et légèrement amère, le thym aider à donner de la vigueur à vos cheveux. On a qu’à ajouter de deux ans ou bien trois gouttes dans shampoing. Un vent de fraîcheur! Parmi ses propriétés, note qu’il est aphrodisiaque, tonique et revigorant. 7. Ylang-ylang Un larme d’huile de cet arbre des tropiques donne l’occasion de contrer les problèmes de favoriser un premier endormissement. Elle calme aussi le assaut et l’anxiété. 8. Romarin En cas de sinusites ou bien de bronchites, effluves de romarin dans la maison permettent une meilleure respiration en soulageant les démangeaison des muqueuses. À garder près de soi, indispensablement en hiver! 9. Lavande Pour soigner insomnies, les angoisses et le stress, la lavande ne donne pas sa place. C’est une parfum familière et calmante. En de mal de tête, on applique quelques gouttes sur les tempes, la gorge et le front, et fait un délicat massage. Aussi, dans l’hypothèse ou raffole son odeur, ce n’est pas le cas des insectes. On peut ainsi utiliser comme insectifuge. 10. Cèdre Eh oui, l’odeur du cèdre a des effets sur nous : elle se trouve être un époustouflant anti-déprime et est calmante en cas d’insomnie ou bien de attaque intense. Et ses bienfaits décongestionnant optimisent notre système respiratoire!

huile essentielle – utilisation

 

Les 12 huiles essentielles indispensables Il existe un grand nombre d’huiles essentielles, cependant en fait une douzaine suffit dans sa pharmacie pour remédier à exhaustifs les petits maux du quotidien. En effet, chaque huile a de multiples et être utilisées de plusieurs façons.