huile essentielle : guide

 

Avez-vous avant mûr avoir à la maison votre pur pharmacie d’huiles essentielles tel que trousse de premiers soins? On en apprend radicaux jours sur effets secondaires de différents médicaments, même un aisée Tylenol peut avoir des effets dommageables sur le foie, sans oublier relaxants musculaires, antidouleurs, anxiolytiques, alouette… Chaque année, Santé Canada recense 4 500 hospitalisations causées en une surdose d’acétaminophène; approximativement 16% d’entre elles sont accidentelles. Quant à l’ibuprofène, selon une méta-analyse publiée en 2011 dans le British Medical Journal, il serait associé au plus fort risque d’AVC. Selon ces étude, l’analyse des décès toutes origine montrait qu’un patient par-dessous ibuprofène avait 77% plus de risques de mourir qu’un patient prenant un placebo. Vous n’avez qu’à fabriquer plusieurs recherches sur le web et vous y trouverez une foule d’informations et d’études sur danger des produits en vente libre. Pour citer Marc-André Gagnon, professeur de diplomate publique spécialisé dans le secteur pharmaceutique à l’Université Carleton, à Ottawa : « Ce qui est dangereux, c’est la culture ambiante qui laisse jurer que plus on prend des médicaments, mieux c’est. Il faut arrêter de partir du principe que le médicament est sécuritaire. Il existe des risques décisifs et il faut les retenir ». Il demeure maintenant plus de de deux ans ans, j’ai fait un « interrupteur » presque total dans mes vie et celle de mon famille pour limiter au maximum les articles chimiques slash toxiques dans la maison et nous en portons que mieux depuis. Aujourd’hui, mon pharmacie est principalement composée de plusieurs articles de phytothérapie, de compléments naturels et d’huiles essentielles. J’aimerais partager avec vous plusieurs conseils pour démarrer vous aussi, votre virage plus vert et sain, parce qu’on voltampère se le dire, or début, ça peut être mélangeant!! Il faut aussi être rationnel, nous-mêmes ne dis pas a cet endroit que médicaments sont inutiles et parfaits dangereux, je dis facilement que c’est une solution de temps à autre facile pour des « tit bobos » qui peuvent être soulagés de façon plus naturelle et qu’il est grand temps d’y accomplir le tri. Honnêtement, moi c’est convaincue que s’il y avait une meilleure éducation après que contiennent plusieurs médicaments et la liste de leurs problèmes à long terme, gens seraient mieux informés et pourraient ainsi composer des choix plus éclairés après qu’ils mettent dans leur organisme et dans celui de leurs enfants. Ceci étant dit, passons maintenant aux solutions! Évidement vous avez la possibilité concentrer un élément à la fois dans votre pharmacie, cependant moi c’est persuadée que parmi vous-même, après avoir réalisé le potentiel thérapeutique des huiles essentielles, vous remplacerez presque tout! Je vais quand même baisser mes liste aujourd’hui pour y aller avec ce qui, selon moi, sont des indispensables pour entier la famille. Premièrement, dans l’hypothèse ou vous n’avez toujours pas de LAVANDE et pourquoi pas d’EUCALYPTUS, courrez vite vous en procurer, nous-mêmes pense qu’il n’est plus nécessaire de vanter multiples propriétés, par contre vous saurez que la lavande, en plus de ses calmantes et apaisantes, est un intéressant répulsif pour maringouins! Pour une comme la mienne, qui passe la majorité de son été à l’extérieur, c’est effectivement génial! J’en asperge les habilles de mes adolescents (les huiles de qualité ne tachent pas!). Et pas mal honnêtement, c’est plus performante que n’importe quels produits chimiques contenant du DEET, produit dont les effets toxiques sur la santé sont à présent reconnus. Alors on troque ce genre d’aérosol pour de la lavande ainsi qu’à de la citronnelle s’il vous plait! Ensuite, un des articles que j’utilise le plus dans mes vie cursive est la poivrée. Étant massothérapeute, j’utilise beaucoup ce huile pour ses effets thérapeutiques anti-inflammatoires. Je l’applique directement sur zones courbaturées et douloureuses du corps, ensuite je masse disposant d’une huile végétale neutre tel que celle de jojoba ou d’amande douce. Résultat? Un soulagement immédiat et une agréable sensation de fraîcheur et de chaleur grâce à ses propriétés qui s’apparentent beaucoup à ceux des articles de pharmacie, comme la connue Antiphlogistine, par contre en version 100% naturelle, dépourvu pétrole ni émulsifiants, ni agents de conservation. Notez cependant que la menthe poivrée est déconseillée sur les jeunes mômes et madame enceintes, il ne faut pas réputer que étant donné que c’est naturel, que ce n’est pas puissant! Si vous êtes tellement novice a l’intérieur du secteur des huiles essentielles, nous-mêmes vous suggère aussi d’y aller avec les remèdes de Divine Essence qui sont des mélanges d’huiles essentielles formulés précisément pour plusieurs maux. Il y en a en format compte-goutte, comme le mélange PRANA, qui sent le ciel et qui est idéal pour rafraîchir une pièce, par contre absolument pour soulager les troubles causés parmi les problèmes respiratoires, les infection ou les allergies. Il demeure aussi formules en format roll-on qui sont géniaux! Ceux que j’utilise couramment sont le remède #7, qui soulage immédiatement les ennuis de tête; vous n’avez qu’à en appliquer largement directement sur les tempes ainsi qu’à à la base de la tête ou au top niveau de la cou et le tour est joué. Il y a aussi le remède #3 STRESS ET INSOMNIE, hyper efficace pour tous, mais encore plus sur les adolescents qui possèdent une sensibilité plus accrue. Mon garçon de 6 est un enfant un peu anxieux dans la vie et l’année qui vient de passer fut lourde en émotions pour lui. Sa maternel n’a pas été les yeux fermés et en mitan d’année, j’ai défini de lui importer ce roll-on pour qu’il le traîne avec lui dans son sac à dos pour qu’il puisse en mettre lorsqu’il en sentait le besoin. Sincèrement, la différence est incroyable! Il y avait les effets thérapeutiques qui calmaient sa nervosité oui, mais se jouait aussi le fait qu’il avait l’impression d’utiliser une « écourté potion magique » qui rendait ses journées plus spéciales et qui lui faisait oublier ses calendula d’enfant… Ensuite, vous avez les remèdes #6 et #8 qui sont super pour PIQÛRES D’INSECTES et les ECCHYMOSES, idéal pour familles qui, comme nous, voyagent beaucoup à travers le Québec! Parce que des bébittes, icitte, y’en a! Et pour ce qui est des ecchymoses, vous saurez que des enfants, ça bouge, ça saute, ça court et ça tombe! Ce petit bijou est composé de macérât de fleurs d’arnica, d’huiles essentielles de lavande fine, d’hélichryse Italienne laurier noble. Bref, encore un indispensable pour soulager bleus, effet et bosses! Au final, nous-mêmes rends bien compte que nous-mêmes n’arriverais pas à diminuer mon liste d’huiles essentielles!!! Selon moi elles sont presque toutes obligé puisqu’elles ont chacune des bien à elles et que nous pouvons avoir radicaux des besoins différents. Ce que je vous suggère donc de réaliser est simple, notez problèmes récurrents auxquels vous faites régulièrement face dans votre quotidien et entrez les expression clés dans le moteur de recherche de état internet. Vous aurez ainsi encore plus d’information concernant les alternatives qui s’offrent vôtre et qui sait, peut-être ferez-vous des découvertes qui changeront votre vie!

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Quels sont bienfaits de l’aromathérapie ? L’aromathérapie est un traitement naturel qui donne l’opportunité d’obtenir des résultats remarquables. Les huiles essentielles sont particulièrement efficientes fiables pour soigner les plaies et lutter près puanteur provoquées dans les virus, bactéries, parasites et les champignons. Elles soulagent les maladies de tête, la toux, troubles respiratoires (asthme, bronchite, sinusite) et digestifs. Elles sont employées pour soigner troubles du sommeil (insomnies) et la fatigue. Elles sont en particuliers appréciées des hommes stressées et des sportifs, car elles combattent le agression et la fatigue, décontractent muscles et facilitent la récupération. Certaines huiles contiennent une centaine de molécules, il est pourquoi elles possèdent de nombreux bienfaits.

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L’huile essentielle de myyrhe a plus d’un tour dans son flacon ! C’est un puissant antidouleur cependant elle se trouve être aussi antivirale et est une action calmante sur le système endocrinien, au position de la thyroïde. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la main grossièrement 3 ml de macérât huileux d’arnica. Ajouter 3 gouttes d’huile essentielle (HE) de myrrhe et 1 goutte d’HE d’eucalyptus citronné. Bien mélanger. Appliquer sur la partie douloureuse, 3 fois pendant jour, pendant 15 jours. ELLE PEUT SOULAGER UNE LÉGÈRE HYPERTHYROÏDIE Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la paluche de l’huile végétale de noyaux d’abricot. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la base du cou, en massant, matin et soir, pendant 21 jours. Arrêter 15 jours ensuite recommencer 21 jours. ELLE TRAITE LES CICATRICES DOULOUREUSES Ce mélange aromatique cicatrisant être utilisé après une opération chirurgicale. Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la menotte de l’huile végétale de rose musquée ou bien d’argan. Ajouter 1 goutte d’HE d’hélichryse italienne, 1 goutte d’HE de lavande officinale et 1 goutte d’HE de myrrhe. Mélanger. Appliquer sur la cicatrice en massant, 2 ou 3 fois parmi jour, pendant 15 jours. ELLE APAISE LA GINGIVITE Ce bain de bouche détendant aide à soulager l’inflammation des gencives. Comment l’utiliser ? Mettre dans un verre une grosse noix de gel d’aloe vera. Ajouter 1 goutte d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de giroflier. Mélanger, ajouter de l’hydrolat de serpolet et bien mélanger de nouveau. Faire des bains de bouche, 2 ainsi qu’à 3 fois chaque jour pendant 4 ou bien 5 jours. ELLE CALME LES MIGRAINES Comment l’utiliser ? Verser dans le creux de la main en quelque sorte d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ajouter 2 gouttes d’HE de myrrhe et 1 goutte d’HE de poivrée. Mélanger. Appliquer sur les tempes, en massant de manière circulaire, a l’intérieur du intuition des aiguilles d’une montre. Renouveler l’application toutes 3 heures pendant 12 heures.