Les symptômes d’un artiste autiste frappaient comme une «  vague de tsunami  » – Comment guérir

Alfie Bowen a été diagnostiqué avec un trouble du spectre autistique et un trouble anxieux généralisé en 2009. Il n’avait aucune idée de ce qu’était l’autisme, tout ce qu’il savait, c’était qu’il trouvait le monde qui l’entourait extrêmement accablant et effrayant et qu’il avait l’impression de ne pas y appartenir.

Il a expliqué: « La lutte pour le diagnostic a été longue et épuisante – nous allions visiter diverses cliniques, être évalués par divers experts, et je n’avais aucune idée de ce qui se passait – c’est un processus assez effrayant, parler de la façon dont vous vous sentez extraterrestre. une nouvelle personne toutes les quelques semaines.

«J’ai finalement été diagnostiqué, et avec le recul, je reconnais à quel point ce fut un moment monumental.»

Alfie précise qu’il n’y a pas deux personnes autistes identiques ou qui vivent l’autisme de la même manière.

Il a poursuivi: «C’est la chose magique de l’autisme, nous sommes tous si uniques, si beaux.

«Je suppose que les deux plus grandes difficultés pour moi étaient l’anxiété et la socialisation. Pendant de nombreuses années, je ne pouvais pas faire face non plus – elles roulaient comme une vague de tsunami, me jetaient au sol et m’accablaient complètement.

«Je devenais anxieux pour les plus petites choses, mais pour moi, elles étaient les plus importantes et elles prenaient complètement le contrôle de tout mon être. Dès que quelque chose m’inquiétait, je devenais étourdie, bancale, souffrais de bouffées de chaleur et j’étais souvent malade. souffert de migraines et a été transporté à l’hôpital plusieurs fois quand ils ont engourdi le côté gauche de mon corps.

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© ALFIE BOWEN
Les symptômes d’un artiste autiste frappaient comme une «  vague de tsunami  » – comment il a surmonté les obstacles

« La socialisation était extrêmement difficile, je n’avais aucune compétence sociale naturelle et je ne savais absolument pas comment communiquer avec un autre humain. J’avais toujours l’impression que l’autre personne parlait une langue étrangère que je ne pouvais pas comprendre – je me figeais et serais complètement incapable faire sortir mes mots ou les regarder dans les yeux. Cela a conduit à une décennie d’intimidation.

«Au cours des dernières années, j’ai appris à gérer mon anxiété et j’ai appris à socialiser. Je me bats encore tous les jours, et je le ferai probablement toujours, mais avec un peu d’amour et de patience, je vais beaucoup mieux. Si nous n’étions qu’un peu plus gentils les uns envers les autres, cela rendrait la vie beaucoup plus facile pour une personne autiste. « 

En repensant à son temps à l’école, Alfie se souvient avoir été ri pour avoir lu sur les animaux – sa «seule évasion».

«J’étais obsédé par les animaux depuis ma naissance, en effet mon premier mot était ‘colvert’ après le canard, et j’avais le cœur brisé quand j’ai remarqué que les gens se moquaient de moi», a-t-il révélé. «Je me souviens encore clairement du jour, comme si c’était hier.

«J’ai subi une décennie d’intimidation horrible dans diverses écoles, j’étais dans une école de plus de 1 000 élèves et aucun ne voulait même me saluer ou me dire bonjour. C’était des jours sombres, ce qui m’a amené à essayer de mettre fin à ma vie cinq fois, le premier à seulement 15 ans.

«Les gens semblent penser que nous sommes trop stupides pour les remarquer qui nous harcèlent ou se moquent de nous, mais nous le remarquons, et cela nous brise. Nous ne demandons pas grand-chose – juste pour être acceptés pour les humains divers et souvent incroyablement intelligents que nous sont. Nous voulons juste que les gens soient gentils, montrent un peu d’humanité. « 

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Alfie est finalement allé dans une école privée spécialisée dans les besoins éducatifs où il a passé six GCSE, sept matières de diplôme américain (niveau A) et a été accepté sans condition dans cinq universités.

Mais il a de nouveau été victime d’intimidation à l’université et a été contraint de partir après seulement trois semaines avec une psychose provoquée par l’anxiété.

Quelques mois plus tard, déterminé à réussir, Alfie a créé son entreprise – une entreprise de photographie.

Il a déclaré: « Cela fait quelques années folles depuis lors – ma plate-forme n’a cessé de croître dans le monde, tout comme ma détermination à changer le monde des personnes autistes.

«Je dirige mon entreprise, Alfie Bowen Photography, en plus de faire un diplôme de premier cycle en littérature anglaise à temps partiel à l’Open University.

«Mon travail est incroyablement varié et il n’y a pas deux jours identiques – je pourrais être sur le terrain pour prendre des photos, lors d’un événement de lancement, encadrer d’autres enfants autistes ou travailler dans mon bureau.

© ALFIE BOWEN
Les symptômes d’un artiste autiste frappaient comme une «  vague de tsunami  » – comment il a surmonté les obstacles

«Je viens de lancer mon film, An Eye For Detail, avec le réseau WaterBear; le film explore ma vie avec l’autisme et ma carrière d’artiste de renom.

« Je viens également de signer pour Castle Fine Art, le premier réseau de galeries du Royaume-Uni, et j’ai terminé mon premier livre de table basse, qui sortira en septembre 2021. C’est une période passionnante. »

Alors, que cherche Alfie dans les années à venir?

« Bien sûr, je continuerai de travailler à la croissance de mon entreprise et de ma carrière, mais avec l’intention que la plate-forme en constante croissance soit utilisée par moi pour sensibiliser les personnes autistes et finalement m’aider à atteindre mon objectif de changer le monde pour ceux qui sont autistes », a-t-il dit.

« Ceux qui pensent qu’ils sont assez fous pour changer le monde sont ceux qui le font, et le changement ne vient pas en s’asseyant, il vient en se levant et en prenant la parole, et c’est pleinement ce que j’ai l’intention de faire. »

© ALFIE BOWEN
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Les symptômes de l’autisme

Les symptômes de l’autisme peuvent varier chez les jeunes enfants, les enfants plus âgés et les adultes.

Les signes d’autisme chez les jeunes enfants répertoriés par le NHS comprennent:

• ne répondant pas à leur nom
• éviter le contact visuel
• ne pas sourire quand tu leur souris
• devenir très contrarié s’il n’aime pas un certain goût, une certaine odeur ou un certain son
• mouvements répétitifs, comme battre leurs mains, effleurer leurs doigts ou balancer leur corps
• ne parle pas autant que les autres enfants
• répéter les mêmes phrases

Les signes chez les enfants plus âgés comprennent:

• ne semble pas comprendre ce que les autres pensent ou ressentent
• avoir du mal à dire ce qu’ils ressentent
• aimer une routine quotidienne stricte et être très contrarié si cela change
• avoir un intérêt très vif pour certains sujets ou activités
• devenir très contrarié si vous leur demandez de faire quelque chose
• avoir du mal à se faire des amis ou préférer être seuls
• prendre les choses au pied de la lettre – par exemple, ils peuvent ne pas comprendre des expressions comme «se casser une jambe»

Et les signes chez les adultes comprennent:

• avoir du mal à comprendre ce que les autres pensent ou ressentent
• devenir très anxieux face aux situations sociales
• avoir du mal à se faire des amis ou préférer être seul
• semblant brutal, impoli ou pas intéressé par les autres sans le vouloir
• avoir du mal à dire ce que tu ressens
• prendre les choses très au pied de la lettre – par exemple, vous ne comprenez peut-être pas le sarcasme ou des phrases comme «casser une jambe»
• avoir la même routine tous les jours et devenir très anxieux si cela change
• ne pas comprendre les «règles» sociales, comme ne pas parler aux gens
• éviter le contact visuel
• se rapprocher trop des autres ou être très contrarié si quelqu’un vous touche ou s’approche trop de vous
• remarquer de petits détails, des motifs, des odeurs ou des sons que les autres ne font pas
• avoir un intérêt très vif pour certains sujets ou activités
• aimer planifier les choses soigneusement avant de les faire

Si vous pensez être autiste, consultez un médecin généraliste.

Les symptômes du trouble anxieux généralisé peuvent affecter une personne à la fois physiquement et mentalement. La liste complète des symptômes peut être trouvée sur le site Web du NHS.

Encore une fois, si l’anxiété affecte votre vie quotidienne ou vous cause de la détresse, consultez un médecin généraliste.

Si vous avez des pensées suicidaires, il est important d’en informer quelqu’un

Il existe des lignes d’assistance gratuites pour vous aider lorsque vous vous sentez déprimé ou désespéré (généralement ouvert 24 heures sur 24, tous les jours). Le NHS les énumère également.