«J’ai habitué que le courage n’est pas l’absence de la peur, par contre l’aptitude de la vaincre.» Voici de lucide verbe de Nelson Mandela. En lisant ce phrase, on comprend que vouloir vivre dépourvu peur serait une utopie. Ce n’est aucun but à viser. La peur donne l’occasion de connaître ce qui est important pour soi. Aussi, il ne faut pas viser à les éliminer complètement, cependant bien à comprendre que vous avez, en vous, tout le possible pour les surmonter. Répétez-vous un mantra tel que « Je suis benefit fort que mes peurs » pour stimuler votre confiance. Ne tremblez lead devant vos peurs : prenez des décisions, faites des choix, changez, avancez, etc. Bref, passez à l’action! C’est ce que devraient vous inspirer vos peurs.