Les peurs et les phobies sont bien réelles et l’esprit humain est capable de les développer vers pratiquement n’importe quoi ou n’importe quelle situation. La peur de la phobie des mots longs ou de l’hippopotomonstrose équipée de l’aliophobie est souvent considérée comme une phobie plaisanterie ou fictive; cependant, ce n’est pas le cas et la phobie des mots longs est en fait très réelle et existe.
Les personnes souffrant d’hippopotomonstroses équipées d’une aliophobie ont tendance à éprouver beaucoup d’anxiété face à de longs mots. Il est en effet ironique que le nom scientifique donné à cette phobie soit si long. Hippopotomonstrosesquippedaliophobia peut en fait être décomposée en plusieurs parties: Hippo- est «cheval» en grec et potam-os est rivière. Ainsi, la première partie du mot fait référence à un cheval d’eau également connu sous le nom d’hippopotame. Le dictionnaire Oxford utilise le mot «hippopotamine» pour désigner «quelque chose de très grand». Le mot «monstr» est l’origine latine d’un «être monstrueux» ou de quelque chose qui est énorme ou terrifiant et sesquippedalio est dérivé du latin sesquippedali signifiant «mesurant un pied et demi de long». Phobos est synonyme de peur morbide.
Causes de la peur des mots longs Phobie
La plupart des phobies spécifiques, y compris la peur de la phobie des mots longs, sont causées par un événement qui est enregistré par des parties du cerveau (à savoir l’amygdale et l’hippocampe) comme dangereux ou mortel. Le corps réagit alors comme si le même événement devait se reproduire. Une personne atteinte d’hippopotomonstrose sévère, équipée d’une aliophobie, est littéralement prise comme prisonnière par ses sentiments d’anxiété et de panique qu’elle éprouve à la pensée ou à la vue de longs mots.
Personne n’est né avec cette phobie. La plupart des gens l’ont simplement appris d’un épisode désagréable. En réalité; de nombreuses personnes ne se souviennent même pas comment la peur a commencé.
Les enfants scolarisés (ou dans certains cas, les adultes qui travaillent) ont peut-être éprouvé des moqueries ou été gênés (ou se sont retrouvés tremblants, tremblants, etc.) lorsqu’ils lisaient / prononçaient de longs mots. L’esprit continue alors à créer la même réponse sans aucune base. Pour une personne souffrant d’hippopotomonstrose équipée d’une aliophobie, l’esprit développe des images négatives, de mauvaises images de cinéma à la pensée ou à la vue de longs mots.
Symptômes de l’hippopotomonstrose aliophobie équipée
Chaque individu est différent, tout comme ses symptômes d’hippopotomonstroses équipés de l’aliophobie.
En règle générale, les symptômes de la phobie des mots longs peuvent être caractérisés comme mentaux, émotionnels ou physiques. De nombreuses personnes se sentent extrêmement anxieuses ou ont une crise de panique à la vue ou à la pensée de longs mots.
Les symptômes physiques comprennent des tremblements, des pleurs, la fuite, des tremblements, des nausées, des maux de tête, des battements cardiaques rapides ou accélérés et une respiration superficielle, etc.
La personne est susceptible de ressentir de la peur et de la terreur; son esprit crée de très mauvaises images telles que s’embarrasser, s’évanouir, etc. face à de longs mots.
Souvent, le patient comprend que sa peur est irrationnelle et non étayée; cependant, il est incapable de se contrôler et est impuissant à rationaliser.
Traiter et surmonter la peur de la phobie des mots longs
La bonne nouvelle est que l’hippopotomonstrose équipée de l’aliophobie peut être surmontée. Les médicaments et les médicaments doivent être le dernier recours car ils masquent simplement les symptômes d’anxiété ressentis en raison de la phobie. La solution pour surmonter la peur des mots longs consiste principalement à rappeler et à évaluer les facteurs qui ont conduit à la phobie en premier lieu.
Les thérapeutes peuvent également aider à évaluer ces facteurs pour élaborer un plan de traitement. L’individu est alors encouragé à s’exposer progressivement à de longs mots: en commençant par juste voir le mot, puis en progressant vers la réflexion sur les mots longs et enfin en les prononçant. Une telle exposition progressive aide à atténuer la panique jusqu’à ce que l’individu soit complètement à l’aise et puisse affronter de longs mots avec confiance.
L’utilisation de méthodes d’auto-assistance comme la respiration profonde, la relaxation et la méditation, etc. est également recommandée pour faire face à cette phobie. La thérapie par la parole, la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie comportementale sont d’autres thérapies importantes et efficaces pour traiter l’hippopotomonstrose équipée de l’aliophobie.