La différence entre la phobie sociale et le trouble d’anxiété sociale (TAS) est en grande partie chronologique, en ce que la phobie sociale est l’ancien terme et SAD est le terme actuel pour le trouble. Cependant, il existe des différences dans les symptômes utilisés pour diagnostiquer les deux conditions.
Le diagnostic psychiatrique officiel de la phobie sociale a été introduit dans la troisième édition du Manuel diagnostique et statistique (DSM-III). La phobie sociale était alors décrite comme une peur des situations de performance et n’incluait pas la peur de situations moins formelles telles que des conversations informelles ou rencontrer des gens pour la première fois.
Quand la phobie sociale est-elle devenue un trouble d’anxiété sociale?
Le Manuel diagnostique et statistique (DSM) est un outil utilisé par les prestataires de soins de santé pour déterminer si une personne répond aux critères de différentes maladies mentales, ce qui les aide à poser des diagnostics précis.
Le DSM-III a qualifié ce trouble mental de phobie sociale et son champ de diagnostic était très restreint.
Modifications du DSM-IV
Lorsque le DSM-IV a été publié en 1994, le terme de phobie sociale a été remplacé par trouble d’anxiété sociale. Le nouveau terme a été introduit pour décrire la nature large et généralisée des peurs qui font partie de ce trouble.
Les critères ont également été modifiés pour refléter les dernières recherches sur ce sujet.
- Dans les éditions précédentes du DSM, la phobie sociale était diagnostiquée si un individu ressentait un inconfort ou une peur extrême lorsqu’il se produisait devant les autres.
- Dans le DSM-IV, un trouble d’anxiété sociale pouvait être diagnostiqué si un individu craignait une variété de situations sociales différentes.
Par exemple, la peur d’une conversation avec des inconnus lors d’un dîner n’aurait pas été considérée comme une phobie sociale; cependant, selon le DSM-IV, cette peur correspondrait aux critères du trouble d’anxiété sociale.
Changements dans le DSM-5
La publication de 2013 du DSM-5 a vu d’autres changements dans les critères de diagnostic du trouble d’anxiété sociale. Le DSM-5 précise que les situations sociales provoquent presque toujours de l’anxiété et de la peur. Le DSM-5 n’exige plus que l’individu reconnaisse que sa peur est excessive ou déraisonnable, mais note que la peur doit être disproportionnée par rapport à la menace réelle posée par la situation.
Les critères de diagnostic du DSM-5 nécessitent également d’éliminer d’autres troubles mentaux tels que le trouble panique, le trouble dysmorphique corporel ou le trouble du spectre autistique. Il comprend également un spécificateur pour l’anxiété qui se produit uniquement dans le contexte de l’exécution ou de la parole en public.
Quelle est la fréquence du trouble d’anxiété sociale
Bien que vous puissiez vous sentir très seul si vous souffrez de trouble d’anxiété sociale, plus de 15 millions d’Américains sont touchés.
Les femmes sont plus susceptibles de recevoir un diagnostic de ce trouble que les hommes.
Critères diagnostiques du trouble d’anxiété sociale
Le trouble d’anxiété sociale va au-delà de la nervosité ou du sentiment de malaise social; cela peut être débilitant, nuire aux relations avec vos proches et nuire à votre carrière.
Pour être diagnostiqué avec SAD …
- Votre réponse doit être complètement disproportionnée par rapport à la situation. Par exemple, avoir une crise de panique grave ou des vomissements avant de donner une présentation de travail.
- Vos symptômes doivent être présents pendant au moins six mois.
- Vos symptômes doivent interférer avec la vie quotidienne, y compris le travail ou d’autres activités quotidiennes. Si votre anxiété est si grave que vous manquez de travail et que vous devez rester au lit, cela signifie que vous avez besoin d’un traitement contre l’anxiété sociale.
- Vous ressentez presque toujours cette peur ou cette anxiété dans des situations sociales.
- La peur et l’anxiété que vous ressentez ne peuvent pas être dues aux effets d’un médicament ou d’une drogue, ne doivent pas être mieux expliquées par un autre trouble mental et ne peuvent pas être liées à une condition médicale.
Comment traite-t-on l’anxiété sociale?
Le trouble d’anxiété sociale est traité avec une thérapie, des médicaments ou une combinaison des deux.
- La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est un type de traitement qui vous enseigne une nouvelle façon de penser et de traiter l’information.
- Les médicaments peuvent minimiser les sentiments d’anxiété, vous permettant de prendre du recul par rapport à vos pensées anxieuses. Souvent, la thérapie et les médicaments sont utilisés en combinaison pour minimiser votre anxiété afin que vous puissiez gérer plus facilement les situations sociales.
Bien que l’anxiété sociale puisse être pénible et limiter vos activités, la recherche d’un traitement peut avoir un impact positif considérable sur votre vie.
Si vous avez eu des symptômes de trouble d’anxiété sociale, consultez votre médecin pour vous aider à trouver un bon thérapeute. Ou vous pouvez rechercher des répertoires de thérapeutes en ligne et trouver des thérapeutes qui ont une expérience dans le traitement des troubles anxieux.Grâce à des séances de thérapie et à un travail continu pour gérer vos symptômes, vous remarquerez une différence substantielle dans la façon dont vous vous sentez.