Nous pouvons in extenso éprouver une opinion de timidité à un instant donné. Mais lorsqu’il devient récurrent, source de mal-être et de souffrance intérieure, alors ce n’est pro un simple sentiment passager. C’est un mal que vous devez vaincre. ​Nous avons couramment tendance à gober ​que seules personnes introverties peuvent être timides. Mais ce n’est pas vrai. Être introverti ne veut pas dire être timide. Et être extraverti ne veut pas dire ne pas être timide. La timidité est plus une question d’être mal à l’aise avec soi-même ​lorsqu’on ​​est ​avec d’autres personnes.