Avant de vous montrer quelques-unes des statistiques et des faits sur la phobie rapportés, je dois vous dire qu’il existe différents types de phobies, c’est pourquoi j’ai divisé ces statistiques en phobies sociales et phobies spécifiques. Tout d’abord, examinons quelques faits et statistiques qui impliquent des phobies sociales.
Faits et statistiques sur la phobie sociale
La phobie sociale est définie comme la peur extrême des situations sociales où l’individu a peur d’être jugé par ou gêné devant d’autres personnes.
Ce sont quelques-unes des phobies les plus courantes, touchant près de 3% de la population mondiale. Plus de statistiques sur la phobie sociale:
- Les phobies sociales sont souvent culturelles, mais elles touchent des personnes de toutes races et classes sociales.
- Parmi tous les faits de phobie sociale, il est intéressant de noter que plus de femmes que d’hommes en sont affectées. Souvent, les gens confondent les phobies sociales avec la timidité, qui est généralement plus répandue chez les femmes.
- Les statistiques sur la phobie révèlent que seulement 23% de toutes les personnes atteintes de phobies recherchent un traitement pour leur anxiété.
- Les phobies sociales touchent les personnes de tous âges, bien qu’elles commencent généralement à l’adolescence. Si l’on en croit les statistiques et les faits sur la phobie, près de 40% d’entre eux commencent avant l’âge de 10 ans, tandis que 95% commencent avant l’âge de 20 ans.
- Les phobies sociales les plus courantes incluent: la peur d’écrire ou de manger devant quelqu’un, de rencontrer des personnes de plus haute autorité, d’utiliser un téléphone ou de parler devant une grande foule, etc.
- Les symptômes typiques des phobies d’anxiété sociale sont les palpitations cardiaques, la bouche sèche, les bouffées de chaleur et les tremblements.
- Un autre fait intéressant nous dit que près de 45% des personnes atteintes de phobies sociales développeront une agoraphobie et la peur d’avoir une crise d’angoisse en public et de s’embarrasser. C’est pourquoi beaucoup de ces phobiques essaient d’éviter complètement les situations sociales.
- Près de 17% des personnes atteintes de phobies sociales développent une dépression. La majorité d’entre eux se tournent vers les médicaments, voire la toxicomanie avec des drogues illégales (près de 17%) ou de l’alcool (près de 19%). Cependant, le fait demeure que les médicaments anti-anxiété et les antidépresseurs sont le traitement le plus efficace contre les phobies sociales. Outre les médicaments sur ordonnance, la thérapie cognitivo-comportementale est également un traitement efficace connu pour surmonter les phobies sociales.
- De nombreuses personnes souffrant de ces phobies ont connu un impact dans leur vie personnelle et professionnelle. Certains refusent les promotions et d’autres refusent de faire des présentations, d’assister à des réunions ou à d’autres activités impliquant des interactions sociales.
- Comme indiqué précédemment, près de 80% des phobiques trouvent un soulagement dans les médicaments et la thérapie cognitivo-comportementale. Cependant, le traitement doit être poursuivi aussi longtemps que nécessaire car les statistiques de phobie révèlent que 50% de ces personnes ont également tendance à rechuter.
Statistiques et faits spécifiques sur la phobie
Les phobies spécifiques sont caractérisées par une peur irrationnelle ou injustifiée concernant une situation, un objet ou des animaux spécifiques. Dans certains cas, ces objets de terreur peuvent s’avérer dangereux. Voici quelques statistiques de phobie spécifiques:
- Les phobies spécifiques commencent pendant l’enfance et peuvent persister tout au long de la vie.
- Près de 15 à 20% d’entre nous souffrent de phobies spécifiques au moins une fois dans notre vie. Aux États-Unis, près de 8,7% des personnes (âgées de 18 ans et plus) ont au moins une peur extrême spécifique et près de 25 millions d’Américains déclarent avoir peur de la phobie des vols.
- Des phobies spécifiques, à savoir les zoophobies, peuvent toucher des personnes de tous âges, origines ou statuts socio-économiques.
- Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour isoler le gène responsable du déclenchement de ces phobies. Cependant, les statistiques de phobie collectées jusqu’à présent montrent que les personnes dont un parent ou un parent proche souffre de phobies spécifiques sont plus susceptibles de développer la même phobie.
- La partie du cerveau appelée amygdale est responsable du déclenchement de phobies spécifiques et doit être étudiée plus avant pour mieux comprendre ces troubles.
- Selon ces faits de phobie, les phobies spécifiques les plus courantes incluent la peur des animaux, la peur de l’environnement (peur de la pluie, tremblements de terre etc.), la peur du sang / des blessures, la peur de certaines situations (claustrophobie, peur de voyager sur les ponts, etc.) .), peur de la mort, peur de certaines sensations corporelles et peur de l’incontinence.
- La majorité de ces patients ne recherchent pas de traitement pour ces phobies. Parmi ceux qui le font, seuls 20% récupèrent complètement.
Ces faits et statistiques sur la phobie ont été rapportés dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, quatrième édition de révision de texte par l’American Psychiatric Association.