Les phobies sont une peur anormale d’un objet spécifique, d’un animal, d’un oiseau, d’un insecte, d’une activité ou d’une certaine situation. C’est un type de trouble anxieux qui peut précipiter une crise de panique.
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Ceux qui ont des phobies ont tendance à éviter autant que possible l’objet ou l’activité redouté et deviennent anxieux lorsqu’ils pensent devoir les affronter.
Celles-ci peuvent être des peurs d’un animal qu’ils peuvent bien éviter dans la vie quotidienne, par exemple le serpent.
Cependant, dans certains cas, les craintes peuvent concerner des objets et des situations plus courants tels que la peur de voler, d’interagir avec des personnes (phobies sociales) ou d’utiliser un ascenseur fermé (claustrophobie). Cela peut nuire gravement à la vie quotidienne d’une personne.
Les phobies légères sont répandues, en particulier dans l’enfance, bien que la plupart de ces peurs disparaissent à l’âge de six ou huit ans. Les personnes peuvent également développer des phobies lorsqu’elles traversent une période particulièrement stressante de leur vie.
La recherche montre qu’environ cinq pour cent des adultes développent une agoraphobie (peur des espaces ouverts) et qu’environ un pour cent de la population développe une grave débilité due à cette phobie.
L’agoraphobie commence généralement quand une personne est dans la fin de la vingtaine et est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Environ un à deux pour cent des hommes et des femmes développent une phobie sociale.
Pour être qualifiés de phobie, les symptômes doivent être dus à l’anxiété et non à un autre problème physique ou psychologique.
Classification des phobies
Les phobies peuvent être regroupées en deux grandes classes:
Phobies simples / spécifiques
Phobies simples ou spécifiques comme celles d’un objet, d’un animal ou d’une situation. Les phobies spécifiques incluent la peur de:
- Araignées
- Serpents
- Chiens
- Tonnerre
- Endroits fermés
- Voler etc.
Les phobies simples peuvent également être une peur du sang, des interventions médicales telles que des injections ou des blessures. Les personnes atteintes peuvent s’évanouir en présence de sang ou de blessures, suite à une réduction de leur fréquence cardiaque et de leur tension artérielle.
C’est ce qu’on appelle une réponse vasovagale, ce qui conduit à un évanouissement. Cela ne se produit normalement pas avec d’autres troubles anxieux. Dans d’autres phobies et troubles de panique, le rythme cardiaque et la tension artérielle de la personne augmentent généralement à mesure que leur taux d’excitation augmente.
Phobies complexes
Des exemples de phobies complexes sont les agoraphobies sociales et. Les phobies sociales sont la peur d’interagir avec les gens ou les rassemblements sociaux, et les agoraphobies ont peur des espaces ouverts ou des lieux publics où l’évasion est difficile comme les centres commerciaux, les bâtiments de transports en commun, etc.
L’agoraphobie est souvent associée à la dépression et à la disharmonie conjugale ou familiale. L’agoraphobie sociale et l’agoraphobie peuvent conduire à l’enfermement du patient chez lui.
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Phobies courantes
Les phobies les plus courantes incluent la peur de:
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Araignées (arachnophobie)
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Situations sociales (phobie sociale)
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Voler (aviatophobie)
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Espaces ouverts (agoraphobie)
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Espaces confinés (claustrophobie)
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Hauteurs (acrophobie)
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Cancer (cancérophobie)
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Orages (peur de la foudre – Astraphobie; peur du tonnerre – Brontophobie)
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Mort (nécrophobie)
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Maladie cardiaque (cardiophobie)
Phobies moins courantes
D’autres phobies moins courantes sont les craintes de:
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Aiguilles / objets pointus (Aichmophobie)
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Chats (Ailurophobie)
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Personnes (anthropophobie)
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Hommes (Androphobie)
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Sexe (génophobie)
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Femmes (gynophobie)
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Eau (Aquaphobie)
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Abeilles (Apiphobie)
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Crapauds (Bufonophobie)
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Chiens (cynophobie)
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Dentistes et médecins (dentophobie et iatrophobie respectivement)
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Reptiles (herpétophobie)
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Sommeil (hypnophobie)
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Souris (musophobie)
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Saleté et germes (Mysophobie)
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Tout ce qui est nouveau (néophobie)
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Nuit (Noctiphobia)
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Ténèbres (Nyctophobie)
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Serpents (Ophidiphobia)
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Feu (Pyrophobie)
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Être enterré vivant (taphophobie)
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Dieu (théophobie)
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Étrangers (xénophobie)
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Animaux (zoophobie)